⭐ BEST 인기글 (실시간)

민트홀릭 (아동)심리상담사1급

채택

작성자님, 작은 바람에도 마음이 크게 흔들리고 그 감정에 스스로 지쳐가는 요즘의 하루가 참 힘들고 고단하게 느껴지셨을 것 같아요. 평소라면 무심히 넘겼을 말들이 가슴에 얹히고, 혼자 삭히며 아무렇지 않은 척하느라 속으로 얼마나 애를 쓰셨을지 마음이 쓰입니다. 심리학적으로 이러한 현상은 작성자님의 마음 에너지가 많이 고갈되어 외부 자극을 보호할 여유 공간이

민트홀릭 (아동)심리상담사1급

채택

건강검진 수치의 변화를 확인하시고 마음이 많이 불안하고 복잡하셨을 작성자님의 모습이 눈에 선합니다. 작성자님께서 겪으시는 혼란은 건강을 잃을지도 모른다는 불안감과 동시에 삶을 더 건강하게 가꾸고자 하는 강한 의지가 부딪히며 나타나는 자연스러운 심리적 반응입니다. 심리사회학적으로 생활 습관을 바꿀 때 한꺼번에 많은 것을 개혁하려 하면 뇌는 이를 위협으로 받아

해피푸강아지똥 유치원정교사(1급)

채택

뇌출혈이라는 큰 고비를 넘기고 가족이 함께 살아계심에 안도했던 순간도 잠시, 예상치 못한 어머니의 암 소식을 접하고 홀로 가슴을 내리치며 느끼셨을 깊은 절망감과 두려움에 마음이 지독하게 아려옵니다. 마흔의 젊은 나이에 홀로 되시어 새벽부터 밤늦게까지 고된 장사로 사형제를 훌륭히 키워내신 어머니의 고단했던 세월을 잘 알기에, 이제 막 효도하려던 참에 찾아온

민트홀릭 (아동)심리상담사1급

채택

좋은 의도로 시작한 중고거래에서 무례한 사람들을 겪으며 마음 고생이 참 많으셨을 것 같아요, 작성자님. ​필요한 사람에게 저렴하게 판매해 서로 도우려 했던 따뜻한 마음이 상대방의 무책임한 태도 때문에 상처로 돌아왔을 때 느끼셨을 허탈함과 피로감이 깊이 공감됩니다. ​거래를 진행하며 발생하는 약속 시간 변경이나 당일 노쇼, 과도한 가격 제안은 단순한 불편함을

민트홀릭 (아동)심리상담사1급

채택

나이가 들며 삶의 무게를 알아갈수록 새로운 도전 앞에 셈법이 복잡해지는 것은 자연스러운 현상이에요. ​실패의 쓴맛을 경험하고 지켜야 할 현실이 늘어날수록 예전처럼 무모하게 뛰어들지 못하는 건 당연한 일입니다. ​그것을 무조건 도전 정신이 사라졌다고 자책하기보다 그만큼 삶이 더 소중하고 신중해진 증거로 바라봐 주셨으면 좋겠어요. ​다만 완벽한 타이밍과 조건을

mindmap 청소년상담사2급

채택

오랜 시간 좋은 관계를 이어온 친구인데 한 번 부탁을 거절한 뒤 연락이 뜸해진 것 같으니 서운하면서도 마음이 쓰이시겠어요. 친구를 돕지 못한 미안함보다 그 일로 두 사람의 관계까지 달라진 것은 아닐까 하는 걱정이 더 크신 것 같습니다. 가까운 사이일수록 서로에 대한 기대가 커지기도 합니다. 심리학적으로는 상대방에게 기대했던 반응이 충족되지 않을 때 서운함

mindmap 청소년상담사2급

채택

처음에는 친구를 믿고 편하게 빌려준 일인데 어느 순간부터 돌려달라는 말을 먼저 꺼내야 하고, 오히려 재촉하는 사람이 된 것 같아 불편하셨겠어요. 물건의 가격이나 크기보다 약속을 대하는 태도에서 서운함이 쌓이신 것 같습니다. 친구 사이에도 지켜야 할 약속과 배려는 필요합니다. 특히 빌린 물건을 약속한 날짜에 돌려주기 어렵다면 먼저 사정을 이야기하고 양해를

해피푸강아지똥 유치원정교사(1급)

채택

정당한 권리인 연차를 사용하면서도 상사와 동료들의 눈치를 보느라 마음 편히 쉬지 못하고, 신청하는 순간부터 다녀온 다음 날까지 괜한 미안함과 중압감을 느끼셨던 그 피로감에 깊이 공감합니다. 미리 업무를 철저히 정리하고 배려했음에도 "꼭 쉬어야 하냐", "이유가 뭐냐"라는 식의 은근한 질문이나 분위기 앞에서 마음이 위축되고 답답하셨을 심정이 너무나 정직하고

로니엄마 사회복지사2급

채택

작성자님 인간관계에서 한발 물러나고 싶은 마음과, 그러다 정말 혼자 남게 되는 것은 아닐까 하는 두려움이 함께 느껴졌습니다. 그런데 저는 작성자님이 지금 느끼는 변화가 반드시 잘못된 방향이라고 생각하지는 않습니다. 예전에는 주변 사람들과 좋은 관계를 유지하기 위해 애쓰고, 약속을 잡고, 사람들을 만나며 바쁘게 지내셨잖아요. 어쩌면 그동안 타인과의 관계에