casper
단순한게 제일 진리지요 . 심플이즈베스트란 말도 있잖아요
isfp인 저는 스트레스 받으면 일단 최대한 그 스트레스와 거리를 두려고 합니다.
우선 맛있는 좋아하는 음식을 먹으면서 좋아하는 예능같은걸 틀어둔다거나 웹툰을 집중해서 봐요
그러면 어느순간 그 스트레스를 잊어요 ㅋㅋ
그러다보면 언제 스트레스를 받았는지조차 모르게 풀립니다 ㅎㅎ
생각보다 단순하게 스트레스 푸는거같아요.
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댓글 3
- 김지희
저도 지금 예능 틀어 놓고 있어요 저는 나혼자 산다 보면 스트레스 풀리더라구요
- 승희
맞아요~ 저도 그냥 다른 집중할 것을 찾아서 하는게 도움이 되더라구요. 딴생각 하면서 잊혀져버리고 나면 한결 마음이 가벼워져요.