ISFP-스트레스 해소법

저는 화가 나거나 속상한일을 겪거나 스트레스를 받으면 혼자 있는걸 좋아합니다.

 

기분이 안좋을 떄는 사람들을 만나서 이야기 하면서 스트레스를 풀기 보다는 혼자만의 

 

공간에서 주로 집에서 티비를 본다거나 핸드폰을 한다거나 하면서 하고 싶은 일을 하면 

 

기분도 풀리는거 같고 스트레스도 완화되고 기분이 점점 나아지는게 느껴지더라거요.

 

맛있는걸 만들어 먹으면서 먹기도 하고요 그러다 보면 금방 잊혀지더라고요

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댓글 18
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    자유나나
    성격 마다 스트레스 해소 방법이 다양하네요.
    그래도 스트레스를 금방 날리는 좋은 성격인 듯싶습니다.
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      짠 ^^
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      좋게 말하면 금발 날리는 성격이고 나쁘게 말하면 단순한 바보 아닐까요? ㅎㅎ
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    은영
    혼자 하고 싶은거 하며 쉬는걸 저도 좋아합니다
    혼자만의 시간으로 힐링도되고 저랑 비슷하세요~
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      짠 ^^
      작성자
      저는 제가 이상하다 생각햇는데 카페나 커뮤서 이야기 하다봄 은근 그런분들이 많더라고요 ㅎ
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    바람
    저랑 진짜 비슷하시네요. 혼자의 공간에서 내가 편안한 일을 하는게 정말 중요한거 같아요
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      짠 ^^
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      그러게요 저도 저랑 같은분이 잇다는게 신기햇어요 전에는 제가 이상한 성격인줄 알았어요 ㅎ
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    이남매엄마
    나만의 스트레스해소법이 있는것도 좋아요..  혼자 해소하든 같이 해소하든 잘 헤쳐나가는게 중요하다고 생각해요
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      짠 ^^
      작성자
      사실은 스트레스 쌓이는게 뭔지는 잘 몰라요 그냥 화나고 짜증나는게 쌓이는걸까요?ㅎ
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    반달진
    저도 I라 그런지 혼자서 스트레스를
    푸는 게 마음의 안정이 되더라구요
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      짠 ^^
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      맞아요 싸울떄도 좀 놔두면 화가 풀리는 스탈이에요 ㅎ 혼자 삭히고 오면 풀어지더라고요
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    현진
    각자 자기만의 스트레스 해소법이 있는거 같아요
    저도 혼자 시간보내면서 스트레스 풀때가 있네요
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      짠 ^^
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      이런 성격을 이해 못하시는 분들이 은근 있더라고용 ㅎ 완전 편하고 좋은 성격인데요 ㅎ
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    박지민
    스트레스는 많이 받으면 받을 수록 인간관계에서
    한발자국 물러서서 혼자만의 시간이 중요한것 같아요
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      짠 ^^
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      네 가끔 혼자만의 시간을 보내면서 스트레스도 해소하고 너무 좋은거 같아요 ㅎ
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    승희
    혼자서 시간을 보내는 것 자체가 스트레스를 푸는 데 도움이 되는 것 같아요.
    뭘 하든지 남의 간섭없이 눈치보지 않고 있는게 좋은 듯요ㅎㅎ
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      짠 ^^
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      맞아요 그래서 더더욱 집순이가 되어 가는거 같습니다 ㅋㅋ 
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    용용이
    저두 혼자만의 시간을 좋아해요
    맛난거먹으며 스트레스푸는것도 좋네요
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      짠 ^^
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      저도 맛난거 먹거나 하고 싶은거 하면 기분이 좋아지면서 스트레스가 풀리는거 같아요 ㅎ