기므네
저도 생각해보니 스트레스가 한계다 싶을때 스스로 다른 환경을 만드는것 같습니다 전혀다른 일에 집중하는거 저도 추천합니다
저는 적응력이 엄청 빠른 ISFP에요
지루하고 따분한것에 스트레스를 받기도 해요
근데 사는게 다람쥐 챗바퀴 돌듯 일어나서 회사가고 거기에 맞는 규칙에 따른 조직생활을 하게 되잖아요
그래서 스트레스는 계속 있는거 같아요 ㅠ
내 스트레스가 한계다 싶을때는 새로운 환경을 만들어요.
여행을 가서 일상과 전혀다른 생활을 하고 오면 힐링되고 다시 충전이 된답니다
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댓글 16
- 깻잎녀
여행 좋지요 여행하면서 맛있는것도 먹고 생각도 정리 하다보면 힐링되지요
- 기춘이
사람이 단순한건지 그러다 보면 또 금새 잊어요 ㅎㅎ 오늘 날이 많이 습하네요 즐거운 하루보내시길요
- BEGIN!!!
여행은 언제가 좋은거 같아요~ 가족간 소통도되고 힐링도 되고^^
- 기춘이
여행 가고 싶어지네요 힘든 월요일 잘 마무리 하시길요
- 사랑지기
새로운 환경을 좋아하는군요 저랑은 많이 다르시네요 새로운 환경이 저에게는 스트레스거든요
- 기춘이
혼자 있는 환경은 괜찮은거 같아요 낯선 사람이 끼어들지 않으면요
- aettaett
새로운 환경을 만들어 주는것도 한가지 좋은 방법이 되겠네요^^
- 기춘이
꼭 여행이 아니어도 카페가서 음악만 듣더라도 환경이 바뀌니 힘들지 않게 스트레스 푸는거 같아요
- 건강하자으니
여행으로 스트레스를 푸는 방법도 좋은 방법이지만 전 아무생각없이 티비나 유튜브를 보고 있어도 살짝 잊게 되더라구요.
- 기춘이
그것도 다른것에 집중하게 하는 방법으로 좋은거 같아요 저도 한번 해봐야겠어요
- kk3355
새로운환경 만들면 기분전환되고 좋지요~여행도 중독이더라구요 날이 좋아서 여행가기 딱 좋은 날씨네요
- 기춘이
지난주만해도 날이 좋았는데 이번주는 날씨가 꽝이네요 장마가 시작되어서요 ㅎㅎ
- 승희
지루하고 따분한 것에 스트레스를 받으시는 군요~ 사람마다 다 차이가 있나봐요. 새로운 환경을 오히려 두려워하는 경우를 많이 봐서요ㅎㅎ
- 기춘이
성향에 따라 만이 다른거 같아요 저도 환경이 달라지는건 좋지만 사람이 달라지는건 또 싫어요;;;;