찌니
매운 음식에 아이스크림 으로 스트레스 풀리면 되지요 굿밤되세요
사람에게 받은 스트레스는 믿을 수 있는 내 편인 사람과 수다를 떨면서 나에게 스트레스 준 사람 이야기도 하고 공감도 얻고 하면서 푸는편이고
일적인 스트레스나 일이 잘 안풀려서 받는 스트레스는 혼자서 화날 정도로 매운 음식을 먹으면서 온갖 욕과 짜증을 부리다가 마지막으로 아이스크림을 먹으며 입을 달래면 스트레스가 다 풀리더라구요
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댓글 5
- 임현희
저도 맛있는 음식 먹으면 조금 스트레스가 풀리긴 해요
- 건강하자으니
스트레스 받을때 좋은 사람들과 만나 맛있는 음식을 먹고 대화를 하면서 푸는 방법은 저도 좋다고 생각해요.
- ㅈㅎㅅ
스트레스 종류마다 대처가 다르시군요 나만의 방법이 있으니 다행이네요
- 승희
앗 매운 음식 먹고 아이스크림 먹기 너무 공감되네요ㅋㅋ 일부러 불닭볶음면 같은 것 먹으면서 헥헥 대다가 마지막에 아이스크림 먹으면 다 풀려요ㅋㅋ