불면증도 트로스트에서 상담으로 해결할 수 있어요. 상담에서는 내가 잠이 오지 않는 근본적인 이유를 함께 찾고 해결해 볼 수 있어요.
나도 모르게 느껴지는 불안감 때문에 잠을 못 자는 것일 수도 있고, 또는 완벽하게 하려는 마음 때문에 자기 전에도 너무 많은 생각이 떠올라 잠을 자지 못할 수도 있어요. 아래에서 불면증으로 상담을 받아본 분들과, 불면증 상담 경험이 있는 상담사들의 리뷰를 확인해 보세요.
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2023년 07월 03일에 작성해주신; 기분... 님의 이야기
심리적으로 무너진 제가 다시 틀을 잡고 청소하고 일어날 수 있게 되었어요.
한 차례 전화 상담을 받고 슬픈 마음을 위로 받은적이 있긴 한데 그 후에 방법적으로 해결할 수 없어서 비슷한 상황이 되풀이 되었을때 절망이 크더라구요
정말 미칠듯한 마음을 잠재우고자 그리고 한 번으로는 안될 수도 있으니 조금 비싸다고 생각하긴 했지만 4회의 텍스트 상담을 진행하게 되었습니다.
텍스트라서 부족하진 않을까 염려도 되었지만 이제 와서 돌아보면 텍스트라서 너무 다행이에요. 감정적으로 많이 예민하고 터질것같았고 정말 오열을 하면서 문자 할 정도였어서 통화시엔 오히려 전달이 안되었을 것 같아요. 글로 전달을 해야하니 제가 어떤 말을 쓰는지 스스로도 되돌아 볼 수 있었구요, 상담 내용이 남아있으니 조언해주신 내용도 다시 볼 수 있구요.
첫회기때는 거의 하소연 하느라 시간을 다 썼는데 제 텍스트중 중요 부분을 짚어주시며 취해야 할 액션을 알려주셨어요. 상황을 보다 객관적으로 보는데 도움이 많이 되었습니다.
제 감정을 존중해주시니 억울함과 화가 가라앉고 제가 힘들었다고 뭉뚱그려 말한 것 안에 어떤 것들이 자리잡고 있는지 보였어요. 하나씩 방법을 찾아서 해결 해 나갔습니다.
큰 기대로 시작한 상담은 아니었지만 상담 전과 비교했을때 제 영혼이 많이 살아났어요...! 세상이 다 싫고 부정적이고 밉고 꼴보기 싫고 힘들고 어렵고 그만살고싶고 지금만 보였는데, 거의 좀비상태같이요.
근데 지금은 방향을 생각하고 미래를 생각하고 나에게 좋은 것을 생각하고 불시에 마음속에 스스로 해결하기 어려운 괴로운 생각들이 일어나도.. 제 감정을 인정하고 문제를 어떻게 직면해야할지, 겉으로만 괜찮은 척하며 넘어가지 않고 겉과 속이 모두 편안한 방향을 생각 하게 되었네요
. 상담이 이렇게 사람을 살릴 수도 있네요.. 너무 감사합니다 버거우셨을텐데도 잘 들어주셔서 너무너무 감사합니다.
허혜정 상담사, 텍스트테라피 4회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 5240회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2019년 11월 29일에 작성해주신; 비요... 님의 이야기
저는 몇 주 전쯤 극도로 우울했을때가 있었습니다.. 진짜 '지금 상담을 받지 않으면 나는 내일, 아니 당장 아무것도 못하겠구나, 잠도 못자고 그냥 펑펑 울고만 있겠구나' 싶은 느낌이 강하게 들었고, 급하게 '지금' '당장' 상담을 할 수 있는 분을 골라서 상담을 받자 했을 때(늦은 밤) 계셨던 분 중 한 분이 허혜정 상담사님이셨습니다.
극한의 우울감이 가라앉고 나니 상담을 제대로 받자는 마음이 들었고, 우울감에 대해서 공감해주시려고 노력해주셨던 상담사님의 상담 스타일이 저랑 맞는 것 같아 4회기의 텍스트 상담을 더 진행했습니다.
덕분에 항상 제 뇌리, 마음 속에서 자리하던 우울감과 무기력함, 낮은 자존감을 조금이라도 덜어내는데 도움이 되었던 것 같습니다. 제가 우울했던 상황, 좌절감을 느꼈던 상황에 대해서 말하다보면 그 때 어떠한 감정이었는지 조금 더 구체적으로 생각해볼 수 있도록 해주셨고, 그러다보니 객관적으로 마음을 가라앉힌 상태에서 제 감정을 들여다 볼 수 있는 좋은 기회가 되었던 것 같습니다.
다만 조금 아쉬운 점이 있었다면, (아무래도 저 이외 많은 내담자분들과도 상담을 하시기 때문인 것 같습니다만,) 매 상담시 저와 이전에 했던 상담 내용의 구체적인 부분을 다시 물어보시는? 것 같아서.. 상담이 매끄럽게 이어졌다는 생각은 좀 덜 들었던 것 같습니다.
하지만 상담사님께서 항상 불러주셨던 '소중한 ***님'이라고 사소한 말씀과 저의 상황에 대한 충분한 공감과 깊은 이해가 있었기에 저는 조금더 긍정적인 사람이 될 수 있었던 것 같습니다.
혹시라도 상담을 고민하고 계신 분이 지금 있다면, 지체하지말고 상담을 받으시고, 누구에게 받을지 고민된다면 허혜정 상담사님께 받으셔도 (물론 개인의 취향차이, 성향차이가 있을 수 있습니다) 충분히 심도있는 상담을 받을 수 있을 것 같습니다!
모두들 마음의 감기 잘 치료하세요!
허혜정 상담사, 텍스트테라피 4회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 5240회 진행
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2020년 11월 12일에 작성해주신; 도도... 님의 이야기
요즘 힘든 일들을 겪으며
어렵게 잠들어도 2시간 3시간 뒤에 꼭 깨는 것 같습니다.
긍정이 모든 상황을 변화시킬수 있다고
생각하는 힘이 얼마나 큰줄 알았던 저였고 그렇게 마인드컨트롤하며
살아왔지만 인생에 있어 가장 큰 어려움과 위기가 나에게 닥쳤다고 생각하니 긍정적인 생각을 하려고 노력을 해봐도 상황들이 계속 스스로를 낙담하게 만들고 작아지게 만드는것 같습니다.
더 다부지게 더 배의 힘을 내서 이겨내야하는 순간이지만
그 힘을 낼 기력조차 없어지고..
인생의 내 기준과 사회에서 만들어진 일반적인 평범한 기준에 못미치게 생활하는 제 자신의 모습에 더 작아지고 마치 실패자가 된 듯 은둔생활까지 하게 만들더라구요.
무심결에 새벽에 일어나서
이제 울기싫다.
잘 살아보고싶다.
지푸라기라기라도 짚는 심정으로
동네 근처의 병원을 알아보던 중 익명으로 상담도 가능하다는 내용을 보게 되었고 예고없이 찾아오는 마음의 힘듦에 가슴이 미어질때 새벽 늦은 시간에도, 그리고 문자로 주고 받으면서도 상담이 가능하다는게 더 놀라웠습니다.
얼마나 효과가있을지 내심 반신반의 했지만
여러 사람들이 남겨주신 후기에 도전해보자 상담신청을 눌렀고
상담한 결과는 만족입니다...
물론 1회 50문 문자 상담으로 저의 깊은 상처가 치유가 될것을 바란게 아니었기 때문에 그닥 제가 변화한건 아니지만 그래도 주저리 주저리 제 마음의 병을 솔직하게 털어놓을 수 있어서 좋았고.. 상담도중 몇번 끄억끄억 울었던 기억이 납니다.
선생님께서도 당장의 치유는 어렵다고 더 상담치료를 권하셨고
저도 머리로는 다 알고있는 내용이라 앞으로 더 치료를 해봐야겠다
생각하고 있습니다..
50분의 시간이 훨씬 넘었는데도
저의 말을 끝까지 들어주시고 공감해주신 선생님 감사드립니다.
유영임 상담사, 텍스트테라피 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 4152회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2021년 02월 24일에 작성해주신; 가엔... 님의 이야기
일단 저는 조울증 증상이 남들보다는 심한 사람이에요. 하루에도 수십번 여러가지 문제로(때로는 연애, 취업, 진로, 다이어트, 돈, 대인관계, 가정환경 등등) 우울한 감정을 느꼈다가 사소한 이유로 이 우울한 감정이 풀렸다가를 반복하는데 우울했을때의 감정의 골이 너무 깊고 매일 밤마다 울며 잠든적도 있고해서 상담을 결심하게 됐어요. 우울했던 가장 큰 이유부터 작은 이유까지 설명을
드렸고 선생님께서 그 우울의 시작이 무엇인지 근본적인 이유부터 짚어내주셨어요. 일단 그 이유를 알게된 것부터가 새로운 발견 이었고 이유를 알게 됐다는 그 이유 하나만으로도 위로가 됐고 답답했던 가슴이 뚫리는 것 같았어요. 그리고 제 선택에 대해서 후회되고 내 인생을 잘못 살아온 것 같다고 느낄때도 있었는데 누구나 그럴 수 있고 이게 그렇게 크게 잘못된건 아니였구나.. 그리고 이것 때문에 내가 우울한 것도 당연한거였고 우울함을 느끼는 것 자체가 뭔가 죄의식이 있었는데 이것도 좀 사라지게 된 것 같아요.
그리고 하루에도 수십번 감정의 롤러코스터를 타다보니 우울하지 않을때에도 상담을 할때가 있었거든요 사실 그럴때면 딱히 할 이야기도 없고 이게 도움이 될까 싶었어요. 그런데 일상적인 이야기를 나누는 상황 속에서도 뭔가 나의 새로운 부분을 발견하게 되는게 흥미로웠고 뭔가 새로운 관점으로 내 습관적인 부정적인 생각을 보게된 것 같아요.
저는 한달치 4회분으로 상담을 받았는데 주1회정도 받은게 정말 적당한 기간에 상담을 딱 받았던거같구요 혹시라도 또 멘탈이 쿠크다스처럼 부셔져서 약해지게 되면.. 그때 또 상담을 받을 의향이 있어요! 뭔가 힘들거나 새로운 갈등을 직면하게 됐을때도 좋을 것 같아요.
오형경 상담사, 텍스트테라피 4회 (50분)
· [상담 스타일] 격려와 지지
· [트로스트 상담] 266회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2021년 01월 19일에 작성해주신; 진정... 님의 이야기
상담 받는다고 효과가 있을까 엄청 고민했는데 괜한 고민이었어요. 상담받기를 너무 잘한것 같아요ㅠ전화 상담인만큼 바로바로 얘기해주시고 좋았어요. 상담받다보니까 시간이 지난것도 몰랐는데 상담시간보다 더 길게 해주셨어요. 너무 감사합니다ㅠ
이별하고 너무 힘들었는데 상담 받으면서 앞으로 어떻게 하면 될지 자신감도 생기고 맘이 한결 편해진것 같아요^^ 배신감에 화가 나고 잠도 안오고 계속 예민했었는데 상담사님 덕분에 제 마음이 어떤것인지, 어떤것을 원하는지, 앞으로 어떻게 해야 할지 알게되었어요. 상담사님의 말씀처럼 나 자신 스스로를 아끼고 사랑할수 있도록 많이 노력하려구요^^ 상담사님과 상담하면서 울기도 하고 웃기도 하고 저의 상처가 무엇인지도 알게되고 상담사님의 음성이 제 상처를 어루만져주시고 치유되는것 같았어요. 힘든일 생길때마다 상담사님이 먼저 생각 날것 같아요^^ 처음해본 심리상담이었는데 사람들이 힘들때 왜 심리상담을 하는지 알겠더라구요. 그냥 얘기하는건데 뭐... 이렇게 생각했었는데 확실히 다르더라구요^^ 전문 상담사님이라 그러신지 제가 하는 얘기만으로도 문제를 짚어내주시고 공감해주시고 지지해주시고 앞으로 나아갈 방법도 제시해주시고 너무나도 큰 힘이 되었습니다^^ 너무 감사해요^^ 힘든 시간 상담사님 덕분에 잘 이겨낼수 있을것 같아요ㅠ 딱 한번의 상담이었는데도 충분히 이겨낼수 있다는 자신감이 생겼어요. 저처럼 상담을 받는다고 크게 뭐 달라지는게 있을까, 상담을 받을까 말까 고민하시는 분들은 한번이라도 받아보시는것도 좋을것 같아요^^ 제 개인적인 의견으로는 너무 큰 도움이 되었습니다^^ 다시 한번 허혜정 상담사님 너무 감사합니다^^
허혜정 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 5240회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2021년 01월 05일에 작성해주신; 온쓰... 님의 이야기
선생님께 사전에 약속도 없이 늘 저의 필요로
불시에 상담을 요구하고지루하고 늘어지는 상담인데도 불구하고 흔쾌히 상담을 수락해주셔서
덕분에 매일이 고단하고 힘들고 외로웠었던 제일상이
잠시지만 안정을 찾을수 있었던거 같아요..
혼자 그힘든시간을 버텨왔었더라면 아마도...
나쁜 생각도 하지않았나 싶습니다.
물론..서로 상호작용에 의해 필요에 의해 시작한것이지만
저는 늘 감사하는 마음으로 경청하면서 상담하는 시간은
너무 안정되고 저를 진심으로 제본성을 알아봐주시는
분이 계셨다는거에 또한번 마음을 쓸어 내렸습니다..
어찌나 마음이 괜히 짠하고 울컥하고..
어찌보면 별것도 아닌 그런대화일텐대..
저에겐 단비같은 같은 희망의 말들도 많았습니다.
앞으로도 살아감에 있어서 더 힘들고 어려운 시련이
올거라 생각이듭니다..그것이 인생이라고 또한번 배워가고
그렇게 시간이흐르듯 인생이란건 그렇게 흐르듯
사는것도 배움에 연속이라는것도 깨달아가며
삶에 지혜를 배우면서 조금씩 성장해 낳아가고
앞으로도 참고 인내하고 변화하는 모습을 보여야겄다고
이번기회에 많이 깨달앗습니다.
훌륭하시고 멋지신 선생님을 뵈어서 올해부터는
모든일이 순조롭게 잘되려나봅니다.
인자하신 선생님도 늘 강단에서 계신거처럼
올해는 하시고자 하는 모든일이 잘되시길 바라겠습니다.
항상 감사드리구요. 아침부터 너무 많은 애길 남기고갑니다.
다음에도 멋진상담 기대할게요..
풀리진않은숙제는 남았으니까요ㅜㅜ 화이팅 해요 선생님!!!!감사합니다!!
임명숙 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 2525회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2020년 12월 24일에 작성해주신; 꾸버... 님의 이야기
처음으로 심리상담을 받아봤는데 4주동안 너무너무 좋았습니다🥺♥️ 직접 보면서 상담하는 게 아니라서 도움이 될까? 하는 걱정도 있었지만, 전혀 걱정 할 필요가 없었을만큼 허혜정선생님 말씀 하나하나가 저에게 큰 치유가 되었고 마음이 따뜻해졌어요. 상담시간을 넘어서까지 제 말을 다 들어주시고, 실생활에서 제 마음을 돌보는 방법들도 잘 알려주셔서 엄청 큰 도움이 되었답니다.
그리고 4번 상담했는데 상담 할 때마다 울었어요,, ㅠㅠㅠ 그만큼 제 힘든 마음과 아픈 기억들을 잘 어루만져주시면서 토닥토닥 해주셔서 눈물이 저절로 나오더라구요😢
제가 우울증이고, 우울증 약도 병원에서 처방받고있지만 병원갈 때마다 상담 시간은 고작 5-10분? 밖에 안되서 제 우울증, 힘든 마음의 근본적인 부분은 전혀 해결되는 느낌이 없었어요. 그래서 이렇게 심리상담을 하게되었는데 확실히 병원에서 잠깐 얘기하는 것 보다 근본적인 제 마음 깊숙이까지 들여다볼 수 있어서 좋더라구요. 마음 깊숙이까지 들여다보고싶으신분들 적극 추천드려요!! 그리고 허혜정 선생님께 상담받으시면 절대로 후회없으실거에요 ㅎㅎ
선생님 4주동안 제 모든 얘기 잘 들어주셔서 정말 감사했습니당❤️❤️❤️ 사랑합니다🥰 다음에 또 고민있거나 힘들 때 선생님께 찾아올게요 !! 🥺☺️✨❤️
허혜정 상담사, 텍스트테라피 4회 (50분)
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· [트로스트 상담] 5240회 진행
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2020년 12월 25일에 작성해주신; Ro... 님의 이야기
심리상담을 하겠다고 마음 먹은걸 올해 가장 잘 한 일이에요. 불면증이 굉장히 심했는데 상담1번 만으로도 괜찮아졌어요. 무엇보다 나도 고칠수 있다는 믿음이 생겼고.. 요새는 제가 생각보다는 행동한다는 것 이지요. 저를 바라보는 객관적인 사고가 생겨서 이제는 편협된 생각보다는 “하면된다” 라는 생각과 함께 목표를 향해 달리기만 하면 다 이룰 수 있다는 생각이 생겼습니다. 이제는 가만히 고민하기 보다는 움직이는 편이에요.
상담은 “나를 알아가는 과정” 인 듯 해요. 약 한달간 일주일에 한번 선생님과 대화를 나눴는데 그때마다 나의 감정을 알아차릴 수 있게 일기를 썼고 그 내용을 공유했습니다. 제가 어떤 상황에서 당황하는지, 어떤말에 상처받는 사람인지 알게 되었어요.
아직 저는 저의 장점보단 단점에 집중하는 사람이에요. 하지만 단점을 고치려고 행동을 한 덕에 더욱 더 부지런해지는 사람이 되었고 이것을 장점으로 승화시킬 수 있을 것 같아요. 심지어는 저의 행동 때문에 단점이 없어질 수도 있을 것 같다는 생각이 들더라구요.
ㅑ
여러분도 자기 감정을 서슴없이 쓰는 일기장과 상담선생님 한분이라면 마음의 병을 치유하고 더 멘탈적으로 튼튼한 사람이 될 수 있을거에요. :)
허혜정 상담사, 전화상담 4회 (50분)
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2022년 07월 08일에 작성해주신; 최은... 님의 이야기
마음이 너무 불안하고 힘들어서 처음으로 심리상담을 받게되었습니다. 스스로를 분석하려고 많이 노력하는 편인데 상담 후 저만의 시각에 갇혀 스스로를 괴롭히고 있었다는 것을 깨닫게 되었습니다. 누구나 이해할 수 있도록 다양한 예시를 들어주시며 그 사실을 깨달을 수 있게 도와주셨고, 반복적으로 제가 잘못한 것이 아니라고 강조해주셨습니다. 2회차 상담을 하였는데 1회차 상담이 끝난 후부터 마음이 조금씩 편해져서 다시 일상생활을 찾을 수 있었고 2회차 상담이 끝난 후 곧바로 깊게 잠이 들었을 정도로 제 마음을 정리할 수 있었습니다. 상담 전에는 제 마음이 단단한 쇠사슬로 묶여져 저를 옥죄고 있는 느낌이었는데 이제 약간씩 벗겨지는 느낌입니다. 저에게 결핍된 부분을 찾아주시며 공감과 함께 앞으로 어떻게 해야하는지를 친절하고 반복적으로 말씀해주셔서 현실적으로 도움이 되었습니다. 단순히 심리에 관한 유튜브를 보거나 주변사람들에게 하소연을 했을때도 채워지지 않는 무언가가 채워지는 느낌이었습니다. 혹시 저처럼 너무 힘든데 굳이 상담까지 해야할까? 하고 망설이시는 분이 있다면 허혜정 상담사님께 1회라도 한번 시도 해보시길 꼭 추천드립니다.
허혜정 상담사, 전화상담 2회 (50분)
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2022년 09월 19일에 작성해주신; 슈크... 님의 이야기
항상 모든 문제상황에 대해서 명쾌한 해답만을 원해왔던지라 처음 상담 신청할 때 이런 심리상담이 어느정도 도움이 될까라는 회의감도 내심 가지고 있었어요. 물론 극적인 해결이 되지않을까라는 기대감도 있었고요.
혼자서 생각에 골똘히 잠기다보면 생각이 길을 잃고 빙글빙글 돌기도 하고, 상상이상으로 나약하고 부족한 나 자신을 마주하는 것 자체가 고통이며 짜증스럽기도해요. 그런 상황에서 상담사님과 상담을 하게되었고, 내 생각의 길잡이를 해주신다는 느낌을 받았어요. 생각 또한 혼자하는 것은 외로운 것이구나라는 것도 새삼 느꼈어요. 상담사님과 함께하는 상담은 그런 외로운 길을 함께 걸어주는 누군가가 있는 느낌이었어요.
그리고 내 길을 잃은 사고와 생각에 길잡이가 함께 하는 것덕분에, 상담 막바지에는 악순환과도 같은 어떠한 굴레가 끊어지기 시작하는 느낌이 들었어요.
모든 근본적인 문제가 말끔히 해결된 것은 당연히 아니고 그럴 수도 없지만, 그것들을 함께 들여다봐주는 누군가가 있다는 사실만으로 큰 위로가 되고 기분이 개운말끔해진다는 것을 알게된 소중한 경험이었어요.
상담사님 감사합니다.
김미현 상담사, 텍스트테라피 1회 (50분)
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· [트로스트 상담] 710회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2020년 05월 15일에 작성해주신; 요츠... 님의 이야기
제 말을 잘 들어주시고 따뜻한 조언을 해주시다보니 편하게 마음을 털어놓을수 있었습니다... 누군가에게 비난이나 훈계 편견어린 시선을 받으리라는 두려움없이 이야기를 한다는것만으로도 마음의 위로가 많이 되어요.
첨에 상담질문지로 시작해서 히스토리를 설명하면서 묵은감정을 잠시 들여다 볼수 있었어요. 요근래의 스트레스들의 근원에는 당시의 기억도 있었구나..새삼 깨달았어요.
이후에는 요즘의 이야기를 하였는데 저조차 제 편이 아니었구나 하는 생각이 들었구 너무 잘하려고 하다가 스스로를 못지키면서 또 제 잘못만 찾으면서 더 스스로 채찍질 한다는걸 알았어요. 그래서 더 힘들었구나 싶습니다...
마지막으로 가장 최근에 느낀 불안감에 대해서 여쭈어 봤을때 제 감정을 그냥 믿어주라고 하셨던게 많이 힘이 됩니다. 모든게 괜찮고 잘되고 있는거라해도 스스로를 위해주지않고 있다면 힘들고, 불안할수 있는거 같습니다. 그럴땐 토닥토닥 해주라는 말도 잊지않을게요. 그러다보면 용기있게 거절도하고, 스스로를 우선으로 챙길수 있을것 같아요.. 언젠가는 하고싶은 일도 찾을수 있겠죠...?
고미경 상담사, 전화상담 1회 (50분)
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· [트로스트 상담] 1351회 진행
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2021년 03월 16일에 작성해주신; sa... 님의 이야기
되게 편안하게 말을 잘 들어 주시고 두서 없이 말을 하는데도 딱딱 포인트를 잘 짚어 내셔서 같이 얼굴 보고 이야기 하는 것처럼 반응을 해 주신 거 처럼 느껴져요. 신기하고 따뜻한 경험이었어요. 책을 추천 해 주시거나 다른 예시로 비유를 들어 주시는 것도 다 따뜻한 공감이 되었어요. 특히 비교 대상을 다른 사람으로 잡지 말고 작년에 나 어제의 나 집 자기 자신을 비교 해야 한다는 말이 가장 와닿네요. 저 스스로 발전하고 있고 정체 되어 있지 않다면 저는 잘하고 있는 거잖아요. 남과 비교 하고 남을 부러워 하는 그런 자책감과 생각에만 갇혀 있었는데, 나에게 없는 것을 내가 어떻게 활용하고 내것으로 만들고 나를 꾸미고 나를 포장하고 무엇보다 내가 행동에서 변화할 수 있다면 그게 저에게 이로운 길이라는 것을 깨달았어요. 사실은 알면서도 미처 놓치는 부분들인데 저 스스로의 그런 생각에 잠식 되지 않고 다시 수면 위로 끌어 올려 주신 거 같아서 정말 감사해요. 다음에 또 마음이힘들때나 털어놓고 싶을 때 또 찾아 뵐게요 감사합니다.
심지현 상담사, 전화상담 2회 (50분)
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· [트로스트 상담] 4532회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2023년 11월 24일에 작성해주신; 생명... 님의 이야기
퇴근하고 집으로 들어가는 길에 상담받은 거라 정신이 없었는데 상담사님께서 차분하게 잘 리드해 주신 덕분에 편안한 마음으로 상담받을 수 있었던 것 같아요🤍 점점 커져만 가는 불안감으로 인해 밥도 못 먹고 잠도 못 잔 상태로 일하는 날이 지속되다 보니 제대로 된 일상생활에 지장이 생기더라고요. 그래서 급하게 상담 신청한 건데 많은 분들이 계셨지만 이초연 상담사님께 상담받길 참 잘했다는 생각이 드네요:) 50분이라는 짧은 시간 안에 저를 제대로 파악하시고 적절한 해결책을 제시해 주셨는데 앞으로 꾸준히 상담을 받게 되면 제 마음에도 안정감이란 게 다시 찾아올 수 있을 것 같아요! 우선 너무 주변 사람들에게 휘둘리지 않고 주체성을 가지려고 노력해 볼게요:) 그러다 또다시 불안감이 찾아온다면 전 제일 먼저 이초연 상담사님에게 도움을 요청하고 싶어요! 공감과 격려, 해결 방안까지 삼박자가 다 맞았던 오늘 하루 중 최고의 50분이었어요. 오늘은 샤워하고 일기 쓰고 발 뻗고 잘 잘 수 있겠네요🥹 감사합니다!!
이초연 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 현실적인 조언
· [트로스트 상담] 581회 진행
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2022년 01월 22일에 작성해주신; 치아... 님의 이야기
트로스트 상담을 한 번 받아봐야겠다 생각했는데 실천이 잘 안 되더라구요
망설임 없이 결제하기 가벼운 금액도 아니구요
그러다 우울증이 오래 되어 단념과 포기 상태가 왔어요
다른 사람을 통해 그런 제 상태를 깨우치자마자 안 되겠다 싶어 바로 상담을 끊었습니다
제 얘기를 정말 잘 들어주시고 막상 물꼬를 트니 말이 줄줄 나왔습니다
상담사님이 던지는 질문에 오래 고민하기도 하고 잘 모르겠다고 대답할 때도 있지만 제 속에 있는 생각들과 나아갈 방향을 스스로 정리하게 되더라구요
여태 잘 이겨내왔다고 생각한 지난 고난들이 쌓이고 쌓여 이렇게 마음이 고장 났구나 느꼈습니다
스스로 나에 대해 이해하도록 연습할 수 있는 시간이었어요
상담사님, 마지막 시간에 제가 잠들어버려서 인사도 못하고 끝났는데 감사했어요
제가 다시 길을 잃을 때 또 찾아뵙겠습니다
항상 건강하시고 여러분들도 내게 문제가 있다고 생각된다면 한 번이라도 상담 받아보길 권합니다
차예랑 상담사, 전화상담 4회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 1549회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2023년 01월 18일에 작성해주신; 포근... 님의 이야기
1분1초가 아깝지 않은 시간이었습니다.
밤마다 잠이 오지 않고 상담을 받을까말까 고민만 하며 며칠을 보냈습니다. 작년 재작년에 몇번의 대면상담을 받았지만 도움이 되지 않았습니다. 첫날은 거의 제 얘기만 듣고 "지금은 기분이 어떠세요?" 묻고 끝났기 때문입니다. 상담을 해도 후련해지지가 않아서 이번에도 50분 통화하는 것만으로 실질적인 도움이 될까? 반신반의했습니다.
허혜정 상담사님은 달랐습니다. 제 얘기를 듣고 고민의 근본적인 원인이 무엇인지 바로 캐치하시고 실질적인 도움을 주었습니다. 이렇게 1분1초 시간이 아깝지 않은것은 처음인 것 같습니다. 마음이 많이 후련해졌고, 어떤 마음과 자세로 대해야할지 이제는 알 것 같습니다. 오늘 이후부터 말씀해주신대로 하며 발 뻗고 자다가 다시 새벽에 잠 안오고 여기를 기웃거리며 다시 힘든 마음이 들때 찾아오겠습니다.
허혜정 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 5240회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2022년 10월 03일에 작성해주신; Ry... 님의 이야기
하루하루 너무 슬프고 외롭고 자책하는 하루를 보냈는데요 전혀 그렇지 않아도 된다는것을 알게 되었습니다 제 말을 너무 잘 들어주시고 공감을 해주셔서 마음속 응어리가 많이 풀어지고 용기도 얻은 것 같습니다! 50분 상담이라 중간에 그러면 끊길 수도 있지 않나 라는 걱정도 있었는데요 시간도 더 길게 해주시고 질문에 답도 끝까지 다 해주셔서 너무 감사했습니다!ㅜㅜ
상담 받으면 머가 좀 나아질까 라는 생각 하지 마시고 한번 받아보는거 추천드려요 혼자서만 생각하면 같은 생각에 잠겨서 벗어나지 못할 거에요! 상담사님의 조언은 스스로가 생각하지 못했던 부분을 알려주실거기 때문에 많은 도움이 될거에요! 꼭 받으세용 그리고 처음 상담사님 고를때 많이 고민하실텐데 허혜정 상담사님이 너무 친절하게 상담해주시고 공감과 해결방법 또한 저에게 많은 도움이 되었기에 추천드립니다!👍👍
허혜정 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 5240회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2021년 12월 07일에 작성해주신; 프리... 님의 이야기
너무 힘들어서 급하게 신청했는데 빠른 상담해주셔서 감사했어요~ 50분이란 짧은시간에 어떻게 해야할지 적절한 조언과 방법 알려주셨는데 조금씩 해보니 좋네요
수십년간 쌓인 큰바위 덩어리가 금이 가고 언젠간 깨질 수 있단 말을 들으니 답답한 가슴속에 뻥뚫리면서 한줄기 빛같이 느껴저서 기뻤어요~ 선생님 말대로 내 자신부터 먼저 사랑하고 위로해줘야겠어요~상담이 많이 필요하다고 하셔서 좀 쉬었다가 내년부터 정기적으로 받으려구요~ 충분한 애도도 가져보려구요~ 가슴아퍼서 애써 안울려고 외면했던거 같아요~
심신이 지칠대로 지쳐서 탈진해서 마지막이다 생각하고 상담받았는데 잘한거 같아요 감사합니다. 여기 어플의 명상음악도 좋네요~ 그거 듣고 편안하게 잠들었는데 아침에 악몽꿨네요 ㅋ
코시국에 방문안해도 되고 시간도 편한 시간에 할 수있어서 너무 좋았습니다! ^^
심지현 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 4532회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2023년 08월 10일에 작성해주신; 포근... 님의 이야기
며칠 동안 잠도 제대로 못 자고, 밥도 잘 못 먹고 고민하던 문제였어요. 혼자서 고민을 하면 할수록 더 내 마음을 모르겠고, 정리가 안 되어서 깊은 수렁으로 빠져드는 듯한 느낌이었습니다.
전문가와 이야기를 나누다보면 내 마음을 조금 더 잘 들여다볼 수 있지 않을까 하는 심정으로 상담사님께 도움을 요청했어요. 50분 동안 정말 밀도있게 제 자신을 차분히 들여다볼 수 있도록 해주셨습니다.
제가 두서없이 쏟아내는 단어들에서도 핵심을 짚어 자세히 질문해 주시고, 다시 브리핑 해주시면서 자연스럽게 제가 제 마음을 정리할 수 있게 해주셨어요. 덕분에 쉴새없이 요동치던 마음이 편안해지는 걸 느꼈습니다. 정말 감사했어요...
아무리 생각해도 판단이 서지 않는 고민이 있으시다면, 상담사님을 믿고 찾아보셔요. 몇번이고 추천드립니다!!
하용희 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 현실적인 조언
· [트로스트 상담] 1129회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2022년 07월 05일에 작성해주신; cl... 님의 이야기
손하나 까딱 할 수 없을 정도의 무기력한 상태에서 상담사님을 뵙게 됐습니다. 원하는 상담 방향을 말씀 드리긴 했으나 어디서부터 어디까지 말씀 드려야 할 지 고민했던 게 무색할 정도로 주어진 시간 내에서 해주실 수 있는 최선의 상담을 해주셨어요. 물론 상담의 깊이가 깊진 않았지만 1회로 상담권을 예약한 저를 고려하신 것 같고, 제 현재 상태로 판단하신 게 보여 전혀 아쉽거나 아깝거나.. 부정적인 생각은 들지 않았습니다. 저 자신에 대해 고민을 많이 했는데 단순하지만 뼈있는 새로운 시선으로 작은 터닝포인트를 주셨어요. 생각도 하지 못했던.. 할 수 없었던 접근으로 오늘이라도 저는 편하게 잠들 수 있을 것 같습니다. 상담사님과 했던 약속은 지키려고 노력하고 약물치료를 병행하며 다시 상담사님을 찾을 예정입니다. 감사해요 정말.
이윤희 상담사, 텍스트테라피 1회 (50분)
· [상담 스타일] 현실적인 조언
· [트로스트 상담] 591회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2020년 11월 20일에 작성해주신; 깔마... 님의 이야기
직장에서 대인관계로 고통이 많아서 잠못이루던 때에 처음 상담을 받았어요. 처음엔 그저 제 편에서만 저를 위로해주거나 지지해주시기만 한다고 생각했는데, 제가 깨닫지 못했던 더 깊은 곳에 있던 문제를 파악하시고 조언해주셨어요.
많은 말씀을 드리지 않았다고 생각했는데도 그 짧은 상담중에도 표면적으로 제가 겪는 문제의 진짜 원인을 찾아주시기도 하고, 저 스스로 깨닫게 해주셨어요.
50분씩 두번 텍스트상담을 받았는데 상담 이후에도 상담한 내용을 다시 읽으며 그때의 생각의 흐름을 다시 되새기며 문제가 생길때마다 훈련하듯 문제를 해결하는 힘을 스스로 키울 수 있었어요.
정말 좋은 상담이었고, 또 힘든 일이 생겨 혼자 해쳐나가기 힘들때 제가 잘 이겨낼 수 있을거라는 스스로에 대한 믿음이 생겼습니다. 선생님께 정말 감사합니다
이봉재 상담사, 텍스트테라피 2회 (50분)
· [상담 스타일] 현실적인 조언
· [트로스트 상담] 2786회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2022년 05월 26일에 작성해주신; ㅇㅎ... 님의 이야기
제가 충분히 인지하고 있었지만 오로지 제 자신의 생각뿐이라 고민인 부분들의 확신을 준 것같은 느낌이었어요. 상담시간이 짧아서 해결해야하는 부분들과 방법들을 알려주시고 상담을 마쳐서 다음에 또 상담할 생각이 있습니다. 상담받고 이유를 알고 나니깐 개인적이지만 제 자신이 좀 불쌍해지더라고요..제 자신을 예뻐해주고 행복하기도 짧은 인생인데 다 반대로 보내고 있었더라구요..
상담사와 상담하면 내가 정신적으로 문제있는 것같아보여서 살짝 꺼렸었는데 막상 해보니 제가 무겁게 들고있던 제 생각을 잠시라도 꺼내서 누군가에게 얘기할 수 있는 시간들이어서 좋았습니다. 누구나 상처받고 그 상처가 다른 특이한 방식들로 생길 수도 있다고 생각해요. 고민이 있으신분들이 계시다면 온라인이니 상담에 대한 고정관념과 부담은 덜으셨으면 좋겠습니다.
이봉재 상담사, 텍스트테라피 1회 (50분)
· [상담 스타일] 현실적인 조언
· [트로스트 상담] 2786회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2023년 11월 07일에 작성해주신; 크림... 님의 이야기
평소 우울증 약물치료와 임상심리를 꾸준히 받아왔습니다. 하지만 몇일전 개인적인 이슈로 급하게 현실적인 조언이 너무나 필요하여 상담을 신청하였는데 너무 만족스러운 시간이었네요! 예전에 비슷한 다른 어플과 트로스트에서 몇변 전화상담을 한적이 있었는데 그다지 도움도 안되고 하나마나한 이야기…를 들었어서 실망하여 이번에도 돈만날리나 싶어서 잠시 고민했는데 꼼꼼하게 리스트를 보고 선택한 보람이있었습니다. 50분으로는 내 상황을 파악하기엔 힘들지 않을까 했지만 기우였고딱 필요한 질문들로 통찰력있는 피드백을 해주셔서 적절한 조언까지 일사천리였습니다. 과한 단호함이나 다정함이 아닌 적절한 톤과 제대로된 경청으로 하는내내 기분이 나쁘지도 않았습니다. 너무나 시간과 돈이 아깝지 않은 상담이었습니다. 진짜로 감사합니다.
임명숙 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 2525회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2022년 11월 20일에 작성해주신; 낭만... 님의 이야기
처음 상담 받을 때의 상태는 우울하고 무기력한 상태가 심해서 아무것도 못 할 정도였는데
상담 후에는 에너지가 넘치고 아침에 눈을 뜰 때에는 오늘 하루가 기대되고 설레이며 시작하게 되었습니다
내면에 잠 자고 있던 희망이 나를 찾아온 그 순간의 기쁨을 간직하며 희망차고 긍정적이고 주체적인, 도전과 실패를 두려워 하지 않고 순간 순간 용기를 내는것이 자연스럽게 되었습니다
알지 못했던 나의 긍정적인 모습을 발견했고
우울과 포기와 무기력하고 배타적으로 살게 된 이유를 찾아 주셨고 그 해결 방법도 알려 주셨습니다. 상담 후 남편과의 관계도 좋아졌고 대인관계에도 변화가 생기고 있습니다
포커스를 타인에서 나에게로 바꾸어서 관점을 바꾸고 바라보는 세상은 참 생기가 넘칩니다
이봉재 상담사님께 감사드립니다 ~
이봉재 상담사, 전화상담 4회 (50분)
· [상담 스타일] 현실적인 조언
· [트로스트 상담] 2786회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2020년 01월 31일에 작성해주신; 릴리... 님의 이야기
너무도 지치고, 힘든 하루에 마음의 평안을 찾게 도와주셨습니다. 늦은 시각 절망감에 휩쌓여 지푸라기라도
잡고 싶다는 심정으로 트로스트를 켜고, 많은 상담사 분들의 프로필과 후기를 보고 엄마 같이 따스하다는
유영임 상담사님을 선택하게 되었어요.
제 긴 이야기를 쭉 들어주시고, 따스한 위로를 건네주셨고 스스로 문제에 대해 자문해보며 과거에 대한 후회를 버리게 도와주셨어요.
처음에 상담 시각이 제한적이라 상담사님의 즉각적인 답변을 갈구했는데 상담 시각이 훨씬 지난 시각까지 상담해주시는 모습을 보고, 진심으로 제 고민을 함께 해주셨구나 느꼈습니다.
오늘 밤은 편안한 마음으로 잠들 수 있을 것 같아요.
정말 감사합니다.
다시 또 뵈어요~!!^^
유영임 상담사, 텍스트테라피 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 4152회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2022년 10월 06일에 작성해주신; 차분... 님의 이야기
홧김에 앱을 깔고 큰 변화가 있지는 않겠지 싶어 확신 없이 시작한 상담이었습니다. 지금 갖추어진 삶이 변하진 않지만 제가 상황을 보는 시각이 변하였고 조금은 여유롭게 대처하게끔 상담해 주셨습니다. 정해진 시간에 쫓기던 건 제 입장이었지 상담사님은 물질적으로 들어주시는 게 아닌 진심어린 걱정과 안부로 들어주신다는 것을 느꼈습니다. 정말 오랜만에 잠을 푹 잔 것 같아요. 다시금 불안함이 생길 수 있지만 그때가 되어도 제가 잘하고 있다고 응원해 주실 분이 있다는 생각에 위안이 됩니다. 상담사라는 직업은 좋은 일들보단 나쁜 일들로 찾아오시는 분들이 많아 상담사님의 감정에 피해가 가진 않을까 걱정이지만서도 오래오래 해주셨으면 좋겠습니다. 너무 감사드려요!
허혜정 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 5240회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2021년 06월 30일에 작성해주신; 류디... 님의 이야기
선생님과 만나기 전에는 상담으로 내가 과연 얼마나 괜찮아질 수 있을까 하는 의문점이 있었어요. 하지만 한번 시작했던 상담은 6회까지 진행이 되었고 현재는 감정이 많이 평안한 상태로 한달 이상 지내고 있습니다. 매일 불안함을 느꼈던 과거와는 확연히 다른 생활이 가능해 졌어요. 대인관계, 해외 생활로 인한 스트레스를 이겨내는데에도 도움을 많이 받았고, 무엇보다 제가 어렸을 적 받았던 트라우마를 하나씩 천천히 들여다 보게 이끌어 주셔서 제 자신을 더 객관적으로 바라보며 스스로 이해를 할 수 있게 된 것 같아요. 오랫동안 겪어온 불안함 이기에 지금 잠시는 괜찮다고 하지만, 앞으로도 불안한 날엔 선생님과 꼭 상담을 하고 싶어요. 감사합니다 선생님!
유혜정 상담사, 전화상담 4회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 1675회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2022년 01월 19일에 작성해주신; 라화... 님의 이야기
제 일로 힘들었던 적이 많았던 만큼, 주변사람과 혹은 선생님들과 많은 상담을 해왔다고 생각해서, 더이상은 누군가와의 상담으로 해결되긴 어려운 문제구나, 내 문제구나라고 생각했었는데. 정말 전문가랑 상담하는건 다르다는 걸 느꼈던 것 같아요. 무작정 위로도 무작정 비판하는 사람들과 달리 정말 저를 들여다보시고, 상담해주셨다는 생각이 들었습니다. 저에게 정말 큰 숙제같은 어려움이었는데 이제 풀 실마리가 좀 보이는 것 같기도 해요. 아직 학생이라 상담비가 부담되긴 하지만, 나중에 감당할 수 있으면 꼭 다시 한번 오고싶은 상담사님이었어요. 정말 감사하다는 말씀 전해드리고 싶고, 오늘은 울지않고 잠들 수 있을 것 같아요. 감사합니다.
김수한 상담사, 텍스트테라피 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 3831회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2021년 12월 06일에 작성해주신; io... 님의 이야기
첫 상담이였는데 제가 왜 그렇게 우울했는지에 대한 원인을 어느정돈 이해할 수 있을 것 같아요.
정말로 관심 가지고 상담해주신다는게 느껴졌어요. 정말 감사합니다. 첫 상담이라 혹시나 나에 대해 안좋게 판단하면 어떡하지? 별로면 어쩌지 고민하고 걱정했는데, 제가 원하는 답변의 실마리를 찾아주셔서 감사합니다
그 우울의 원인을 찾기가 너무 어렵고 힘들었거든요. 정신의학과를 가려고 했는데 병원보다 상담받길 정말 잘 한 것 같아요. 엄마같이 많이 품어주시고 좋은 말, 내 탓이 아니다 라고 말씀해주셔서 감사합니다.
덕분에 오늘은 맘편히 잠이룰 수 있을 것 같아요.
열정적으로 상담해주셔서 다시 한번 감사합니다!^-^
임명숙 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 2525회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2021년 06월 20일에 작성해주신; 로미... 님의 이야기
선생님과 상담이후 부부관계를 긍정적인 관계로 나아갈 방향 지시와 제가 개선해야 할점을 공감두 해주시며 좋은 말씀 많이 해주셔서 마음을 다시 잡고 그렇게 노력 해봐야겠다란 생각이 들었어요ㅠ
불안하고 괴롭고 힘들었던 마음이 한결 안정되고 편안해지고 제가 노력해야할점이 정확히 무엇인지 말씀해주셔서 도움이 정말 많이 되었어요.
저의 잘못에 대한 죄책감과 남편에게 미안함 내가 왜그랬지란 후회....어떻게 남편의 닫힌 마음을 풀수 있을지 막막하고 괴로워 이틀동안 잠도 못잤는데 마음이 편안해지고 안정이 되고 뭘 어떻게 해야할지 방향을 알려주시니 잠을 그래도 들수 있을것같아요.
선생님 정말로 감사합니다.
유영임 상담사, 전화상담 1회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 4152회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2021년 10월 22일에 작성해주신; 벤자... 님의 이야기
오랜시간 상담을 받았고 잠시 쉬어가는 기간입니다
상담 기간 다른 방안도 제시해주시고
상담 받을 땐 몰랐는데 최근 와서 드는 생각이 내 이런 끈기없는 태도나 목표없이 흘려 보내는 시간을 낭비하는 나를 나의 부모님들께선 수용해준적이 없구나
조용히 기다려준적도 용기를 준적도 없고
항상 나를 특이하고 혐오스러운 사람 취급 했는데 선생님께서 그런 저를 꾸준히 기다려주는 역할을 하고 계실수 있겠다라는 생각이 문득 들었습니다
항상 한숨 한번에 조금에 숨통이 트일수 있던 나의 일주일의 한번 50분의 시간들이
잠시뿐이였지만 조금 더 저를 살게 할 수 있었던것 같습니다
김효린 상담사, 텍스트테라피 4회 (50분)
· [상담 스타일] 공감과 위로
· [트로스트 상담] 2301회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
2023년 02월 19일에 작성해주신; 감자... 님의 이야기
고민이 너무 많아 제 상담내용이 참 중구난방이었는데도 대화를 잘 이끌어주시고 그와중에 제 고민에 있어서 근본적으로 해결해야할 부분을 찝어내 말씀해주셔서 도움이 정말 많이 됐습니다. 우울증, 불안장애 기타 질환들을 갖고 산지가 오래되어 저도 제 자신이나 증상을 어느정도 파악을 하고 있다고 생각했는데 상담을 통해서 저조차도 1n년간 생각해본적 없는 부분, 몰랐던 부분을 알게 되었어요. 50분의 상담만으로 뭔가를 얻을 수 있을거란 기대없이 그냥 불안감을 잠재우고자 시작한건데 해보길 잘했다는 생각이 진심으로 들었습니다. 잘 들어주시고 격려와 조언 감사합니다.
허혜정 상담사, 텍스트테라피 1회 (50분)
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· [트로스트 상담] 5240회 진행
· 5분 내 바로상담이 가능해요!
📝 전문가와 함께하는 심리검사 + 해석상담
지금 내 마음 상태를 점검하고 싶다면?
트로스트는 이런 곳이에요!
💁♀️ 트로스트는 2015부터 시작된 익명 심리상담&멘탈케어 앱이에요! (벌써 8년차..😎) 국내에서는 최초로 비대면 심리상담 앱 시장을 이끌어왔죠..!
트로스트에서는 실력이 검증된 많은 상담사님들과 익명으로 채팅, 전화, 화상, 대면 상담을 예약하고 이야기할 수 있어요! (급한 고민은 5분 이내 바로상담도 가능하답니다! 😏😊)
