햇살가득
맞아요. 약은 옳지않아요. 우리가 아는 건강한 상식선에서 해결하려고 노력해야 해요. 꾸준히 하면 느리더라도 결과는 오는듯합니다. 힘냅시다~!^^
나이들 수록 뱃살은 비례해서 증가하네요.
식사질을 개선하고 양을 조절해도 즉각 효과를 보긴 힘들어요. 그러다보니 잘 조절 하다가도 중도 포기합니다
주변에서 식욕억제제 처방받아 볻용하기도 하던데요.
고민 중이에요. 약을 먹어볼까하고.
약도 일시적일거라 고민이네요.
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댓글 3
- 권정수
약은 안드시는게 나을듯해요 부작용도 많대요 저도 뱃살은 어쩔수가 없네요ㅠ
- 장보고
저는 운동을 2시간하면서 복부 지방분해랑 식욕억제제를 1달 먹었어요.. 그후엔 위가 작아져서 약을 먹지 않아도 섭취량이 많이 늘진 않더라구요..