나이가 드니 배가나와요

저는 체형이 상체가 마르고 하체가 발달한 편이에요 그래서 상체 특히 허리부분이 잘록해 날씬하게 비춰지곤 했답니다 그런 제게도 복부에 살이 찌는 시기가 찾아오네요ㅠㅠ 40대 중후반이되니 어쩔 수없이 배가 나오지 뭡니까 나이드니 주름도 흰머리도 싫은데 체형도 변하니 정말 속상하네요 이제부터 간식 줄이고 만보 걸어야겠어요

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댓글 5
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    송쩡
    나잇살이 존재하니 잘 관리해야겠어요 저도뱃살 빼고싶어여
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    들꽃7
    나이살이라고 하잖아요 저도 그래요 
    저도 상체 마른편인데 배가 ㅠㅠ
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    호호
    배나오는거 진짜 어떻게 해야할지.. 뭘해도 힘드네요..들어가지도 않고
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    장보고
    간식을 줄이고 꾸준히 걷다보면 자연스럽게 뱃살도 들어갈거예요...화이팅
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    또리
    저도 나이가 드니까 자꾸 
    배가 나와서 걱정이에요ㅠㅠ