다이어트의 끝은 어디인가요??

젊었을땐 그저 굶기만 해도 살이 잘 빠지고 좋았는데, 아이낳고 나이들고 하니까 나잇살이라는 것도 있고 아이낳은 후에 못뺀 살들이 그대로 남아있어서 현재까지도 다이어트는 현재진행형이네요..

걷기, 러닝, 근력운동 등등... 운동은 계속 꾸준하고 하고 있는데, 생각처럼 잘 빠지지가 않네요

식탐이 좀 있긴 하지만 그래도 미친듯이 먹는건 아니구요.. 나름 많이 안먹을려고 노력하고 있거든요..

운동을 더 빡시게해야 할까요.. 아님 먹는걸 더 줄여야 할까요ㅠㅜ 

먹고 싶은거 먹으면서 다욧하려고 운동도 열심히 하는건데ㅠㅜ 다이어트 생각에 또 한숨만 나오네요;;