다이어트 고민~

젊었을땐 마음껏 먹어도 항상 같은 체중이었는데

지금은 오히려 가려서 먹는데로 체중이 늘어만 가네요ㅜ

나이들수록 살빼기 힘들다더니 진짜인가봐요

운동이라곤 걷는게 전부인데 다른 운동도 알아봐야하나 고민이네요.

살 안찌는 체질이고 싶네요..

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댓글 3
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    전지현
    저는 물만 마셔도 살찌는 저주받은 몸뚱이ㅋㅋ
    다이어트 성공 기원합니당
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    장보고
    운동의 강도를 높여보세요..걷는 운동도 숨이 찰정도로 빨리 걸으면 효과가 좋다고 해요
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    또리
    저도 점점 늘어나는 체중에
    스트레스 받는 요즘이에요ㅠㅠ