다이어트, 외모 고민

저는 옛날부터 자존감이 많이 낮았어요. 그래서 이것을 극복하기 위해 노력을 해보았지만 외적인 변화로는 극복되지 않더라구요. 살도 빼보고 시술도 해봤지만 잠시나마 기분이 좋아질 뿐 아주 잠깐이었어요. 근본적인 문제가 해결되지 않는 느낌이었거든요.

그래도 그 중에 다이어트를 성공했을 때 자신감이 생겼어서 지속적으로 다이어트를 시도하지만 너무 어려워요. 나를 위한 다이어트를 하고싶지, 남을 위해 하는 다이어트를 더 이상 하고싶지않아요. 다이어트를 하지 않은 나의 본연의 모습도 사랑하고 싶어요. 

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댓글 4
  • 안수진
    맞아요 있는 모습 그대로의 자신을 사랑하는 것이 중요한 것 같아요
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    임칠선
    그래서 수술을 많이 하나 봐요 자존감을 높이기 위해서 좀 더 예뻐지면 자신감이 생기니까요
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    장보고
    운동이나 감량도 즐거워야 효과가 더 크죠...스스로 행복한 생각을 많이 하시면 더 좋을거 같아요
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    또리
    저도 다이어트 성공했을 때 
    진짜 자신감이 올라갔는데 다시 돌아왔어요ㅜㅠ