남은 음식을 먹다 보니 다이어트를 못해요

정성껏 음식을 마련해 놓으면 

맛있게 먹고 남기질 않으면 좋은데 

반쯤 남겨놓고 나면 다 내 차지가 되네요 .

이러다 보니 버리기 아까워서 먹게 되고

 더 살이 안 빠지는 것 같아요..

 버릴 수 있는 마음가짐이 필요한데..

 그런 게 힘드네요 ..

다이어트 할 때 적게 먹어야 되는데 

아무리 운동을 해도 살이 안 빠지는 것 같아요.

음식 좀 남기지 말라고요.

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댓글 5
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    miz
    마지막 문장ㅠㅠㅠㅠ
    저는 어머니가 남은 음식 드시는 거 보고 그 뒤론 되도록 다 먹으려고 해요. 남은 음식 정말 계륵같은 존재네요.
    적게 하자니 부족할 것 같고 그렇다고 많이 하면 남고...
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    여름이 싫다
    엄마들이 그래서 살이 찐다잔아요ㅠ
    정성껏 만들엇는데 남기고ㅠ
    그래도 다이어트하신다면 과감히 버리셔야해요ㅠ
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    로즈
    음식좀 정말 안남기면 좋겠어요
    보이면 다먹어버리니 저도 그게고민입니다
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    장보고
    저도 음식을 하다보면 아까운데 요즘은 양을 많이 줄여서 하고 있어요..
    조금 주고 필요하면 더 먹도록 하니까 정리하기 쉽더라구요
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    또리
    저도 남은 음식을 먹다보니 
    살이 오히려 쪄서 이제는 안먹고 버려요ㅠㅠ