[고민] 뱃살 제거 필요

거의 평생 달고 사는 뱃살 제거 가능할까요?

아무래도 건강에 안 좋은 거라 조금이라도 줄이면 좋을텐데요.

정말 오래된 살들이라 답이 없네요.

근육 운동이 필요하다는 건 알지만 선생님 없이는 힘들어요.

내장지방이 아니고 피하지방이면 좀 덜 위험하다고는 하는데요.

그래봤자 살은 살 ㅋㅋ  없어져야하는 것들!!!

다들 어떻게들 하고 계시나요?

 

0
0
댓글 3
  • 프로필 이미지
    김경섭
    힘들죠, 여간 없어지지 않죠
  • 프로필 이미지
    장보고
    러닝과 걷기를 꾸준히 하고 있어요...뱃살엔 좀 강도 높은 유산소가 효과가 있는거 같아요
  • 프로필 이미지
    또리
    저도 뱃살이 너무 많아서 
    스트레스 받네요