다이어트

저는 다이어트를 하고 있는데요. 식욕 조절이 참 힘드네요. 태어날 때부터 소식좌이신 분들이 참 부럽습니다. 원래부터 마른 분들은 식욕이 거의 없던데 저는 식욕이 아주 왕성해요. 그래서 몸무게가 고무줄입니다. 요즘은 살을 많이 뺐지만 언제 또 몸무게가 늘어날지 걱정이 되네요. 식욕이 제 맘대로 조절이 안되는게 스트레스입니다.

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댓글 4
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    박은선
    식욕이 이ㅛ다 없다 해요..
    잘 조절해야 ㄷ는 거 같아요
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    함께
    말랐는데  식욕이 왕성하신가봐요.
    쪘다빠졌다 하면 신경  많이 쓰이겠어요.
    먹을 때마다 조절하느라 힘드시구요.
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    장보고
    음식조절하는건 정말 어려워요..ㅜㅜ
    너무 스트레스 받지 마시구요 기름기 많은 음식이나 밀가루 종류만 제한해도 괜찮을거 같아요
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    또리
    저도 다이어트를 하고 있는데
    식욕조절이 제일 어려워요