몸무게에 집착해요

몸무게가 키에 비해 많은것도 아닌데

몸무게가 신경쓰인다 

매일 체중계에 올라가보고

재어봅니다

러닝을 하거나 해도 힘들뿐 살이 일키로도 안빠지고 있습니다 

어떡해하면 좋죠 

좋은 운동법이 없을까요 

걱정입니다 

살을 빼고 싶은데 방법이 없을까요