호호
검은콩으로 단백질 채우면서 다이어트도 하고 머리숱도 지켜보세요
나이가 점점 들면서 배만 나오고 뱃살만 늘어
갑니다 다이어트도 해야 하는데 마음처럼 쉽지
않은게 사실이네요 일에 지치고 늦게 퇴근 하다
보니 운동할 시간도 없어 지는 것 같습니다
그런데 머리숱도 점점 빠지도 탈모가 진행 되는
것 같아 고민입니다 외모적으로 머리숱이
없으니 더 늙어 보이고 외모적으로 자신감이
없어 지는 것 같습니다
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댓글 3
- 장보고
퇴근을 하고 다시 운동을 하는건 정말 쉽지 않죠...ㅜㅜ 아침시간을 좀 이용해 보세요.. 저도 출근전에 20년을 꼬박 운동했거든요..
- 또리
저도 배가 너무 나와서 고민인 요즘이에요