미연
대부분의 현대인들 특히 여자들이 가지는 강박증인것 같아요. 몸무게 좀만 불어나면 막 안절부절 못해요.
지나치게 체중에 집착하는걸 다이어트 강박증이라고 하더라구요.. 몸무게가 올라가면 나 스스로를 질책하면서 스트레스를 받아요 물론 필라테스도 하고 건강하게 먹으려고 노력하지만 가끔 폭식할 때가 있어요.. 보상심리 같은 것 아닐까 혼자 추측합니다 매일 아침 일어나자마자 체중계에 올라간다면 이미 다이어트 강박증일 확률이 높다고 하네요 혼자 해결하기엔 이미 너무 늦은건지.. 정신과라도 다녀야하는지..극복 경험담을 듣고 싶네요
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댓글 9
- 최보균
그런분들 많으시네요 주변에도 ㅜ 어려우시겠지만 조금 마음을 편히 가져보시면 ㅜㅜ
- 찌니
앗 저 매일아침 올라가요 그냥 몸무게 체크해요
- 최혜선
저두 체중계에 자주 올라가네요ㅠㅠ 저두 쫌 줄여봐야겠어요
- 바람소리
체중 축정 매일 하시는 분들은 많긴하죠.. 요즘은 워낙 다들 다이어트에 관심이 많잖아요
- 지도사랑
다들 비슷하지 않을까요~~ 넘 스트레스 받지마세요
- 바람소리
그래도 어쩔 수 없잖아요 자꾸 몸무게만 늘어나는 게 메모장 도 그렇지만 건강이 나빠진다는 뜻도 될 수 있으니까 항상 관리하게 되는 거죠
- 장보고
매일 체중을 확인하는것도 너무 힘들겠어요..ㅜㅜ 스트레스가 제일 중요하다고 하는데
- 또리
저도 다이어트 중에 몸무게 엄청 집착하고 그래요ㅠㅠ