미연
정말 평생 숙제에요 ㅠㅠ 러쩌다 성공해도 요요가 돌아오고 ㅜㅜ 식탐은 안 없어지고...
다이어트는 진짜 끝이 없는거 같아요
잠깐 정신을 놓으면 금새 살이 쪄있고 ㅠㅠ
출산하고 진짜 빠짝 운동하고 식단해서 다 되돌려놨는데
올 여름부터 넘 정신을 놨더니
작년 이맘때 쯤이랑 비교해서 5키로나 쪘네요 ㅠㅠ
빼는건 어려운데 찌는건 왜 금방인건지;;
이제는 운동을 해도 살이 잘 안빠지는거 같아요
무조건 식단을 해줘야하는데 그게 맘처럼 쉽지가 않네요
닭가슴살은 쳐다보기도 싫고 두유도 먹기 싫어요 ㅠ
넘 힘들게 다이어트해서 뺏었는데 그 떄처럼 다이어트 다시 하자니 생각만해도 ㅠㅠ
식단을 안하고는 살빼는게 힘들겠죠?
충격은 아침에 거울볼 때마다 받는데 왜 의지는 안생기는건지...
식욕 확 떨어지는 기적이 생기면 좋겠네요
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댓글 10
- 블루버드
그렇지요..다이어트는 참으로 어려운듯요..저는 합리화하면서 살아요.. 잘 먹고 꾸준히 운동하면 다소 비만해도 건강할거라는..ㅎ
- 지도사랑
맞아요 신경안쓰고 먹으면 어느순간 살이 확찌더라구요
- 송쩡
저도 운동도 운동이지만 식욕을 참기가 어렵네요 맛있는건 세상에 넘치구요
- 해피혀니
동감100프로 예요. 빼는 건 넘 힘들고 찌는 건 순식간입니다.
- 잠만보는귀여워
ㅠㅠ 진짜 동감되요 평생 숙제입니다 ㅠㅠ
- 또이또이
나이가 드니까 나잇살이라는 게 있어서.. 더더욱 힘들더라구요 ㅠㅠ
- 바람소리
그런 거 같애요 죽을 때까지 다이어트에 대한 고민은 있지만 먹는 것을 포기하기 쉽지 않은 거 같아요
- 장보고
정말 빼는건 힘든데 찌는건 왜 이러헤 힘든지ㅜㅜ
- 또리
다이어트는 진짜 평생의 숙제라는 말이 맞아요ㅠㅠ