음식의 유혹이 참기 힘들어요😭

다이어트는 여자들의 영원한 숙제인 것 같애요. 세상에는 맛있는 음식이 많은데ㅠㅠ 아침과 점심에는 좀 먹더라도 그나마 움직이니깐 괜찮은데 저녁에는 음식의 유혹을 이기지 못해 자꾸 먹게 되니 소화도 안되고 뱃살과 팔뚝살도 빠지지가 않네요🤣 살이 출렁일때마다 적게 먹어야지 하는데 시간지나고 보면 벌써 먹고 있는 저네요.  살빠질 겨를이 없어 고민입니다.

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댓글 9
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    비니♡으니
    저도 그래요 왜캐 맛난것들이 많은지
    참기가 힘들어요ㅎ
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    순정
    음식의 대한 유혹은 많지요. 음식 유혹 뿌리지기 힘들어요, 
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    언제나행복
    저도 한동안 저녁을 안먹었더니 간식을 먹게 되는것 같아서
    지금은 저녁을 밥은 안먹고 단백질위주로 먹고 있어요
    그랬더니 확실히 간식생각이 안나는것 같아요
  • 저고요 식탐이 너무 많아서 고민이에요
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    바람소리
    진짜 이세상엔 맛난게 
    왜 이렇게 많은지~~~~
    
  • 보이윤
    저두요 
    음식의 유혹이 참기 힘들어요.
    세상엔 참 맛있는 음식이 많지요..
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    ♡유나&향숙♡
    디저트가 너무너무 맛있어요 전 빵 떡 과자 때문에 식단으르못하네요 ㅠㅠ
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    장보고
    하루중 저녁이 제일 중요해요..특히 6시전에만 먹어도 감량엔 효과 좋더라구요
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    또리
    그러니까요ㅠㅠ 세상에는 맛있는 음식이 너무 많아서
    식단하는 게 가장 어려워요ㅠㅠ