바람소리
그러네요.. 먹는데 돈쓰고 빼는데 돈쓰고~ 덜먹고 열심히 움직이면 되는데... 말처럼 쉽지가 않아요
젊을때보다 움직임이 없어서 그런가 살이 쉽게 찌는듯해요.
젊을때 생각하면 하루도 안쉬고 움직였던거같는데 이제는 별일없음 그냥 안움직이게되네요.
알면서도 잘 안움직이는 습관이 나쁜건데 쉽게 고쳐지지 않네요.
사진을 찍어도 너무 후덕하게 나오기 시작해서 점점 안찍게되고요.
먹는거라도 조금 조절해보려고 합니다!
먹는데 돈쓰고 빼는데 돈쓰고 참 슬프네요.
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댓글 3
- 장보고
덜움직이면 덜 먹어야 하는데 그게 생각만큼 잘 안되네요...ㅜㅜ
- 또리
저도 살이 너무 쉽게 쪄서 정말 스트레스에요ㅜㅜ