나이가 들어서...그런가

다이어트를 위해서 운동을 하기보다는 건강을 위해서 하는 편이지요... 근데 나이가 들어서 그런지 근육이 잘 안생겨요.. 생기더라도 금방 사라져버리는 내 근육들은... 도대체 오디로 가버렸는지...

나이가 들수록 너무 마르는 것도 없어 보이잖아요..보기좋은 근육과 건강함이 좋은데...박세게 운동하는 것도 아닌데 ...얼굴도 마르고...몸도 마르니.. 속상해요...