해피혀니
없애면 ㅜㅜ 스트레스 받을 것 같아요. 치팅데이때 먹고 싶은거 자유롭게 먹고 식단할때는 또 타이트 하게^^ 화이팅입니다.
치팅데이를 만들어 놓고 살고 있는데요.
치팅데이 때마다 배가 계속 나오는 것 같아서요…!
몸무게를 재보면 1~2 kg씩 늘고 있습니다…
그렇다고 치팅데이를 없애야 할까요…ㅠ
출처: 고민여기
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댓글 3
- 라미라미
전 거의 주말이 치팅데이에요 ㅎㅎ
- 다우니향기
치팅데이를 줄여보세용 없애면 폭식할 위험이 잇어요