프카쟁이
몸무게가 늘면 늘수록 더 빼기 싫어지고 효과가 빨리 안보이니까 좌절하게 되는거 같아요. 저도 엄청 자존감 떨어지고 난리도 아니였는데 정말 조금씩 빼고 자신감 생기니까 좀 나아졌어요.. 힘내시고 조금씩 차근차근......... 해보자구요~~~
나이는 점점 들고 ㅠㅠㅠ
뱃살도 점점 늘어나요~
작년 여름에는 뭘 입었는지.... 옷이 다 작네요 ㅠㅠ
임신했을때 만삭의 몸무게가 됐네요 ㅠㅠㅠ
항상 요요로 힘들었는데 ㅠㅠㅠ
최고 몸무게 달성하니 ㅠㅠ 좌절하게 돼요~
저 다이어트 끝까지 할수 있을까요???
건강해지고 싶어요~
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댓글 6
- 비니♡으니
다이어트는 평생 숙제인것 같아요ㅜ 저도 잘 유지하다 다시 살이 쪗네요 나이가 있으니 진짜 잘안빠진긴 해요 같이 힘내서 여름엔 이쁜옷 입어봐요^^ 화이팅입니다~
- 수진
감사해요~ 힘이 나요!!! 같이 화이팅해요!!!
- agnes0117
작년에도 옷을 입을 때마다 너무 살이 쪄서 꽉 맞는다 하며 나름 관리를 한다고 했는데 올해는 그 옷이 아예 잠기지도 않네요... 더 빡세게 해야하나봐요..ㅠㅠ
- epi울
ㅇ몸무게보단 눈바디가 중요해요. 꼭 근력운동 하시면서 건강하게 다이어트 하셨으면 좋겠습니다ㅎㅎ 다이어트 잘 하실 수 있을거에요 :)