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살이 찌면서 배도 수시로 고파진 상태인데정말 큰일나지 않을까 싶어다이어트 결심했습니다!!근데 배고픔 다들 어떻게 참으시나요??물 먹어도 화장실만 자주가고오히려 더 땡기는거 같아서요 ㅠㅠ
출처: 고민여기
https://tinyurl.com/4asatkk3
저는 초코바나 두유, 마차, 과일 등 허기달래주는 간식 챙겨 먹어요.
회사에서는 먹을께 없으면 그냥 참고요~~~ 집에서는 바나나나 고구마 챙겨먹어용~~