배고픔 어찌 참으시나요?

살이 찌면서 배도 수시로 고파진 상태인데

정말 큰일나지 않을까 싶어

다이어트 결심했습니다!!


근데 배고픔 다들 어떻게 참으시나요??


물 먹어도 화장실만 자주가고

오히려 더 땡기는거 같아서요 ㅠㅠ

 

 

 

 

출처: 고민여기

https://tinyurl.com/4asatkk3

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댓글 2
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    해피혀니
    저는 초코바나 두유, 마차,  과일 등
    허기달래주는 간식 챙겨 먹어요.
    
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    긍정맘 인희
    회사에서는 먹을께 없으면 그냥 참고요~~~ 
    집에서는 바나나나 고구마  챙겨먹어용~~