소진
맞아요 먹는건 그대론데 왜이렇게 살이 찌는지 저도 계속 ㄱ스트레스를 받아요
ㄷㅏ이어트는 내일부터, 맛있으면 0칼로리 마음만 먹으면 금방 뺄 수 있다 자신했었는데 옷은 얇아지고 난 여전히 두껍기만 합니다.
열심히 걸어보고 먹는걸 조절해도 그대로인데 나에게 맞는 다이어트 방법을 모르겠습니다.
더 더워지기전에 옷이 더얇아지기전에 다이어트해서 흰티에 청바지 입고 싶어요.
다이어트 고수님들 방법을 알려주세요
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