다우니향기
정말요? 정말이죠??짜파게뤼 유혹 안넘어가죠?
기업 전용 멘탈케어 프로그램을 도입하고 싶다면?
지금 넛지EAP 이용해보기
마음을 챙기는 습관,
트로스트 앱과 함께
만들어 보세요

견과류로 떼우고 있는데
저녁 안먹고 뱃살한번 빼보려고요
정말요? 정말이죠??짜파게뤼 유혹 안넘어가죠?
저녁 덜먹고 매일 걷고 하세요 군것질 안하면 살빠져요
저 군것질 간식 떡 하고 두유 견과류 먹고 조금씩 걷긴 하는데 떡을 끊어야 겠어요
배 안고프시겠어요? 저녁 조금이라도 드시지
커뮤를 안보면 참을만한데 커뮤에 야식 올라오면 고문이죠
너무 굶는건 좋지 않아요. 부담 안되는거로 간단히 드셔보세요.
점점 마음이 흔들리는군요 조금만 먹어볼까나요ㅎ
ㅋㅋ 홧팅 저도 저녁엔 안먹으려고 노력중이네요..
힘이드네요 커뮤에 맛난 사진 계속 올라오고 ㅠㅠ
시작하신 거 끝까지 아자아자입니다!
아 오늘 고비가 왔어요 다욧하시는분들 대단해요
저는 이렇게 시도를 했다가, 결국에 밤에 입 터져서 그냥 저녁에 밥만 조금 줄여서 먹습니다
쉿 저도 오늘 터졌어요 견과류는 다람쥐나 먹는걸로...
굶지 마세요 ㅠㅠ 조금씩 자주 드시는게 어떨까요~
저녁굶고 견과류 드시는건가요? 갑자기 굶으면 안좋아요.