홈트

아침에 루틴으로 스트레칭을 하면 개운하고 하루를 지내는 원동력이 됩니다홈트

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댓글 14
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    - 카르페디엠
    홈트로 스트레칭 저도 하고 있습니다
    근육 이완에도 좋고 스트레칭 잘 하셨네요
    건강한 하루 되세요
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      _✨️💰💰
      작성자
      기상후 근육을 풀어주고 하루를 개운하게 보네게 됩니다
      좋은하루되세요
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    헤븐
    아침 루틴으로 스트레칭 좋죠
    개운하게 하루 시작할수 있어서 좋은거 같아요 
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      _✨️💰💰
      작성자
      네 맞습니다
      시작은 스트레칭이죠
      오늘도 기쁜하루 되세요
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    Jack kim(KRF1QD82)
    아침에 스트레칭으로 몸을 풀면 근육을 이완시켜 몸의 긴장을 완화시커주니 좋은 루틴입니다
    꾸준히 스트레칭 할것을 권장합니다
    수고하셨습니다 
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      _✨️💰💰
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      스트레칭은 운동중의 기본이되겠죠
      뭉친근육을 풀어주는데는 최고입니다
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    정정숙
    스트레칭으로 뭉친 근육을 이완시켜 혈액순환을 원활하게 해주어 시원하네요.
    건강한 생활을 위해서 꾸준히 하면 좋아요.
    응원합니다.
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      _✨️💰💰
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      건강한신체에 건강한 정신이 깃든다는 말처럼 건강해야 모든일을 할수가 있겠죠
      건강한 오후 되세요
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    호떡
     스트레칭으로 하루를 시작해주셨네요
     뻐근했던 근육을 시원하게 풀어주기 수고 하셧어요 
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      _✨️💰💰
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      시원하고 개운합니다
      운동은 잠든 신체를 깨워주죠
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    냥이키우기
     열심히 하셨네요 
    건강도 챙기고, 시간을 알차게 쓸 수 있어 좋아요 
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      _✨️💰💰
      작성자
      건강하기위해 매일 스트레칭합니다
      몸이 가벼워지는 느낌이에요
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    아침햇살77
      캐시홈트  힘들고 질 높은 운동이에요 
    격한 유산소운동입니다,  
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      _✨️💰💰
      작성자
      그래요
      따라하기 힘들때도ㅇ간신히ㅇ비슷하게 하려 애씁니다.ㅎㅎㅎ