- 카르페디엠
홈트로 스트레칭 저도 하고 있습니다 근육 이완에도 좋고 스트레칭 잘 하셨네요 건강한 하루 되세요
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아침에 루틴으로 스트레칭을 하면 개운하고 하루를 지내는 원동력이 됩니다
홈트로 스트레칭 저도 하고 있습니다 근육 이완에도 좋고 스트레칭 잘 하셨네요 건강한 하루 되세요
아침 루틴으로 스트레칭 좋죠 개운하게 하루 시작할수 있어서 좋은거 같아요
네 맞습니다 시작은 스트레칭이죠 오늘도 기쁜하루 되세요
아침에 스트레칭으로 몸을 풀면 근육을 이완시켜 몸의 긴장을 완화시커주니 좋은 루틴입니다 꾸준히 스트레칭 할것을 권장합니다 수고하셨습니다
스트레칭은 운동중의 기본이되겠죠 뭉친근육을 풀어주는데는 최고입니다
스트레칭으로 뭉친 근육을 이완시켜 혈액순환을 원활하게 해주어 시원하네요. 건강한 생활을 위해서 꾸준히 하면 좋아요. 응원합니다.
건강한신체에 건강한 정신이 깃든다는 말처럼 건강해야 모든일을 할수가 있겠죠 건강한 오후 되세요
스트레칭으로 하루를 시작해주셨네요 뻐근했던 근육을 시원하게 풀어주기 수고 하셧어요
시원하고 개운합니다 운동은 잠든 신체를 깨워주죠
열심히 하셨네요 건강도 챙기고, 시간을 알차게 쓸 수 있어 좋아요
건강하기위해 매일 스트레칭합니다 몸이 가벼워지는 느낌이에요
캐시홈트 힘들고 질 높은 운동이에요 격한 유산소운동입니다,
그래요 따라하기 힘들때도ㅇ간신히ㅇ비슷하게 하려 애씁니다.ㅎㅎㅎ