정정숙
전신 타바타 올인원으로 코어강화와 근력운동에 도움이 됩니다. 근력운동 중요하네요. 오늘도 화이팅 하세요.
아침 기상후 스트레칭은 필수죠
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댓글 14
- - 카르페디엠
스트레칭 하면 참 좋더라구요 저도 매일 하는 루틴 입니다 좋은 하루 되세요
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루틴으로 시작하는 하루입니다 건강하세요
- 헤븐
기상후 전신 타바타로 홈트 하셨네요 아침 홈트 수고하셨습니다
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운동후 개운한 하루의 시작입니다 기쁜하루 되세요
- Jack kim(KRF1QD82)
홈트로 아침 스트레칭 하셨군요 개운하시고 기분이 상쾌하시겠어어요 수고하셨습니다
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감사합니다 오늘도 기분좋은 하루 되세요
- 호떡
전신타바타홈트로 하루를 시작해주셨네요 짧은 시간대비 효과는 좋지요 꾸준한 홈트운동 응원 드릴게요
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운동이 힘들어도 하고나면 시원하고 기분이 상쾌해 집니다
- 냥이키우기
홈트수고하셨습니다, 많이들 하시지요. 열심히 하셨네요
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감사함다 꾸준히 하려고 애쓰고 잇어요
- 아침햇살77
격한 유산소운동입니다, 단시간네 효과가 가능하구요..
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열심히 하고 있어요 몸매유지하려고용.~~^