정정숙
전신 타바타 올인원으로 코어강화와 근력운동에 도움이 됩니다. 근력운동 중요하네요. 오늘도 화이팅 하세요.
굿모닝 목요일 아침
전신 운동으로 근력과 체력 증진하여
환절기 면역력을 키우고 활기찬 하루를 만들어 갑니다
건강하게 굿데이♡
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댓글 8
- - 카르페디엠
홈트 따라하며 전신 운동 좋아요 건강한 하루 되세요
- 현주
홈트만큼 집에서 간단하게 활력을 주는 운동효과는 없는것 같아요 꾸준히 해요
- 호떡
목요일 아침을 타바타로 전신 근육을 깨워 하루를 시작해주셨네요~ 수고 많으셧어요
- 현주
즐겁게 홈트하며 건강챙기는 시간입니다 꾸준히 운동 합시다
- 냥이키우기
너무 좋아요. 공간, 장소제약없이 할수있어 좋아요
- 현주
맞아요 언제든 마음만 먹연 할수 있어 횸트는 매력적이에요