건강/운동

아침 스트레칭

2025.03.13 16:02
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밤사이 뭉친 근육을 이완시켜 혈액순

환을 원활하게 해주어 심장 건강에 도

움을 주네요.

아침 스트레칭

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    호떡
     밤사이 뭉친 근육을 스트레칭으로
 시원하게 이완 해주기 수고 하셧어요 
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      정정숙
      작성자
      근육을 부드럽게 풀어줍니다.
스트레칭으로 뭉친 근육을 이완시켜 시원하네요.