건강/운동

일찌감치 만보 걸었어요

2025.03.14 16:50
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오늘은 햇볕이 너무 좋았어요

땀을 흠뻑 빼고 나니 기분이 좋으네요

 

일찌감치 만보 걸었어요일찌감치 만보 걸었어요

일찌감치 만보 걸었어요

 

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댓글 10
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    똥냐
    날이 정말 포근하다못해 살짝 더웠어요ㅎㅎㅎ 걷기 운동 고생하셨습니다 저녁 식사도 맛있게 드세요!
    • 회화나무
      작성자
      날이 너무 좋아서 잘 걷다 보니 기분도 한결
좋았어요. 햇볕도 많이 쬐었어요.
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    신나게💕💕🎵🎵🎵
    오늘 날씨가 너무 포근해서 
행복한 만보걷기 하셨네요 
땀까지 빼고요
행~금되셔요🤗
    • 회화나무
      작성자
      맞습니다. 오늘은 딸과 같이 공원을 걸었어요 
햇볕도 듬뿍 쬐이며 편안하게 재미있게 
걸었습니다.
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    헤븐
    오늘 걷고 오니 땀나더라구요
운동전후에 스트레칭 필수네요
오늘도 만보 수고하셨습니다
    • 회화나무
      작성자
      오늘 공원에서 마음껏 걷기운동을 했습니다 
날이 좋은 탓에 땀을 많이 흘렸어요. 그러고 
나니 봄이 개뿐했어요.
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    호떡
    낮엔 많이 더웠어요
금요일 만보걷기 수고 많으셨어요
    • 회화나무
      작성자
      집 옆에 공원이 있어서 걷기운동을 하기에
너무좋아요  소나무가 많이 가려지니 걷기에도 
좋았어요.
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    Shayne
    확실히 움직이고 나면 숙면하기 좋더라구요~편안한밤 보내세요~!^^
    • 회화나무
      작성자
      운동을 하고 난 뒤, 쭉 땀을 빼고 나면 온몸이 
가볍고. 하루 활동하기가 편한 것 같아요.
즐거운 하루 되세요