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만보걷기운동

2025.03.19 18:37
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만보걷기운동 

 

만보걷기운동

 

(꿀팁)

만보걷기운동

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댓글 10
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    줄리아
    만보걷기 수고많으셨어요 
편안한 저녁시간 보내세요 
내일도 화이팅하세요
    • 회화나무
      작성자
      오늘도 바람결이 차가워서 옷을 단단히 
입고 걸었습니다 부족한 부분은 집에서 
요가와 스트레칭으로 대체하고 있습니다
  • 프로필 이미지
    헤븐
    오늘도 만보걷기 수고하셨습니다
꾸준한 걷기로 건강도 챙기고 너무 좋지요~
편안한밤 되세요
    • 회화나무
      작성자
      감사합니다. 바람이 차가워서 걷는것이 약간 
힘들어 헬스장에 가서 걷기 운동을 많이 했어요.
  • 프로필 이미지
    애플
    수욜 만보 걸음 잘 마치셨네요 
수고많으셨어요  편안한 시간 보내세요 ~
    • 회화나무
      작성자
      바람결은 차가웠지만 햇볕이 좋았어요 
그래서 비타민D를 섭취하려고 햇볕을 많이 
쬐었어요. 좋은 밤 되세요
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    호떡
     낮시간에는 햇볕이 있어 걷기도 좋지요
  꾸준한 걷기운동 응원 드릴게요
    • 회화나무
      작성자
      감사합니다. 그렇잖아도 낮에 햇볕이 좋아서
많이 걸었습니다. 즐거운 오후시간 보내세요
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    Shayne
    넘넘 고생하셨습니다.
낼도 홧팅입니다.~
    • 회화나무
      작성자
      고맙습니다. 날마다 만보를 완주 할려고 
하니 그것도 많이 신경을 쓰지 않으면 무척 
힘든 부분인 것 같습니다.
즐거운 하루 되세요