월요일 만보걷기로 ☀️ 🌞 ☀️

월요일 만보걷기로 ☀️ 🌞 ☀️

한 주의 시작도 건강을 위한 

나와의 약속 걷기와 함께 하네요. 

햇빛이 가득한 곳이라 비타민 D도 듬뿍듬뿍 

온 몸으로 받으면서 오르막길과 내리막길을 

번갈아 걷기운동으로 만보걷기 달성했네요 

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댓글 4
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    _✨️💰💰
    자연과 함께 만보걷기 하셧군요
    수고하셧어용
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      정정숙
      작성자
      봄날 따뜻한 햇빛을 따라 오르막길과 내리막길을 번갈아 걸으며 소화도 시키고 기분전환이 되네요.
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    호떡
     한주 시작하는 월요일 따뜻한 햇볕에~
     비타민D도가득~ 만보 걷기 수고 많으셧어요 
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      정정숙
      작성자
      봄 햇살이 비추는 길을 따라 오르막길과 내리막길을 번갈아 걸으며 소화도 시키고 햇빛을 따라 건강한 걷기운동으로 활기차네요.