워니
6키로 뛰었는데 9천보가 안되네요 보폭이 더 커서 그런가봐요 수고하셨어요
아침에 running으로 육 키로 뛰고
집에 들어가서 식사 후에 싸이클 20 분과 홈트로 마무리 했습니다. 걷기와 다르게 running 할 때는 걸음 수가 좀 더 적게 나오는 거 같아요
오늘도 수고 많으셨고 건강한 하루 되세요~!^^
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댓글 3
- 헤븐
오늘도 운동마무리 잘 하셨네요 러닝이 걷는거보다 걸음수가 덜 올라가지요
- 호떡
화요일 러닝.싸이클.홈트운동 수고 많으셨어요 꾸준한운동 응원드릴께요