아침 식후, 캐시홈트 점심 식전, 계단16층오르기 점심 식후, 출근 도보 저녁 식전, 퇴근 도보, 계단16층오르기 / 누적 만보 만보와 계단오르기 16+16층이에요 실내사이클도 하려고 했으나 그냥 좀 쉬었어요 좋은 밤 되세요