신나게💕💕🎵🎵🎵
수고하셨습니다 오늘도 땀깨나 흘려셔겠어요 편안하고 고운밤되세요 🫠
오늘이 6일차 입니다.
어제부터 running 자세를 바꿨더니 아직 익숙하지가 않아서 다리 근육이 많이 뭉쳤어요
저녁마다 맛사지로 풀어 주고 있어요
러닝 자세 관련 다른 영상들도 보면서 좀 연구 좀 해 보려구요
오늘 하루도 고생 많으셨습니다
모두 편안한 하루 되세요~~^^!!
1
0
댓글 5
- 애플
러닝 수고하셨어요 마사지 잘해 주세요 낼도 홧팅입니다
- 헤븐
8키로 러닝 수고하셨어요 러닝하는분들 다 대단해보이네요
- 호떡
목요일 8키로 러닝 수고 많으셧어요 자세가 익숙하지않아 다리 근육이 많이 뭉치셧나봐요 맛나지도 풀어주기 잘하셧어요
- lovelystar
루틴 속 작은 습관이 삶을 단단히 만들고 있어요