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자전거 타기가 은근 힘들더라고요 다리에 힘도 많이 들어가고요
저녁식사후 실내에서 자전거 20분 타기 완료 했습니다
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댓글 6
- 헤븐
식후에 자전거타기로 운동 잘 해주셨네요 식후 운동이 좋긴 해요. 수고하셨습니다
- 맘 사랑해~
네 감사합니다 헤븐님 헤븐님도 수고 많으셨어요 식후에 운동 소화도 돕고 혈당도 잡아주니 좋은것 같아요 편안한 밤 되세요
- 호떡
금요일 식후 건강을위해 실내자전거 20분 수고 많으셨어요 오늘도 응원드릴께요
- 맘 사랑해~
네 감사합니다 호떡님 호떡님 수고 많으셨어요 오늘도 응원에 힘입어 화이팅 하겠습니다 편안한 일요일 오후 보내세요