헤븐
이만보 가까이 많이 걸으셨네요 힘들어도 걷고 나면 뿌듯하죠. 오늘도 수고 많으셨습니다.
오늘은 운동걸음에 생활걸음까지 더해져서 많이 걸었네요
다리는 좀 아픈데 땀흘리고 들어와서 씻고 쉬니 세상 행복이 별건가 싶네요
내일은 유산소 운동에 근력운동까지 병행해야겠어요
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댓글 7
- 호떡
거의 2만보 걸으셨네요 다리는 아프지만 흘린땀 샤워를할때~ 그 기분알기에~^ㅡㅡ^ 행복한 주말 보내세요
- 켈리장
씻으러 가는건 귀찮지만 씻고 나오면 너무 기분이 좋아요 땀 많이 흘린날은 더 그렇더라구요
- 애플
많은 걸음 하셨네요 오늘 근력운동도 잘 하셨나요 꾸준한 걷기 응원합니다 수고하셨어요
- 켈리장
근력운동 아직도 제대로 시작 못했네요 어려운것 같아요
- lovelystar
계속 지켜가는 태도가 흔들림 없이 보여요