호떡
즐거운 주말 보내셧나요? 시작하는 한주 시작하는 월요일 타바타로 근육을깨워 스트레칭도하고 체력도 길러주셧내요 힘찬하루 행복한 하루 보내세요
굿모닝 월요일
아침은 조금 쌀쌀하네요
일교차가 큰 날들입니다
건강 체력 유지하도록 꾸준히 전신운동합니다
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댓글 6
- 담율로
타바타 캐시홈트 하셨네요 꾸준하게 해보세요 응원합니다
- 현주
근감소증 어르신들이 너무 많아요 미리미리 근력 저축해야지요
- 해피정
타바타 홈트 수고하셨어요 전신근력운동 잘 마치셨네요 ~
- 현주
타바타 올인원 홈트는 건강한 체력 다지기여 효과적인 운동이지요 매일 꾸준히 실행합니다