8키로 달리기 - 13~14일차

8키로 달리기 - 13~14일차8키로 달리기 - 13~14일차

 

어제랑 오늘 팔 키로 뛰기 완성 했습니다.

최근에 달리는 자세를 바꿔서 많이 힘들었는데

이제는 많이 적응 된 거 같아요

통증도 많이 없어지고 달릴 때도 힘들지 않아요

 

오늘도 건강하고 즐거운 하루 되세요^^!

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댓글 9
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    호떡
     자세 바꿔 달리기 적응이 되어 가고 계시나봐요
     어제오늘 8키로 러닝 수고 많으셧어요
      즐거운 월요일 오후 시간 보내세요 
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      seabuck
      작성자
      열심히 달리고 왔습니다
      개운하고 좋네요
      말씀 감사드려요
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    헤븐
    8키로 러닝 수고 많으셨어요
    전 1키로도 쉽지 않던데 꾸준히 달리는 모습 보기 좋네요 
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      seabuck
      작성자
      팔 키로 달리기 30일 목표 입니다
      앞으로도 꾸준히 하려구요
      댓글 감사드려요
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    담율로
    러닝 응원합니다
    멋지십니다 
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      seabuck
      작성자
      응원의 말씀 감사합니다
      오늘도 잘 달리고 왔어요
      건강한 하루 되세요
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    애플
    러닝 수고하셨어요. 
    이제 자세도 적응이 되서 다행이네요 
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      seabuck
      작성자
      아프다고 그만뒀으면 후회할 뻔 했어요
      말씀 감사드려요
      행복한 하루 되세요
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    lovelystar
    작은 성취가 하루를 새롭게 바꿔주고 있어요