건강/운동

실내운동

2025.04.28 21:21
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저녁식사후 실내에서 자전거 20분 타기 완료 했습니다

실내운동

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    호떡
     저녁식사후 소화를돕고 혈당과 혈압안정을 돕는 
 운동으로 실내 자전거 20분 수고 많으셧어요
 오늘도 루틴운동 응원 드릴게요
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      맘 사랑해~
      작성자
      네 감사합니다 호떡님
저녁식사후 실내에서 운동 건강에도 좋은것 같아 매일 꾸준하게 하고 있습니다
오늘도 응뭔에 힘입어 잊지않고 식사후 저녁운동 하겠습니다
호떡님도 오늘 화이팅 하는 하루 보내세요