건강/운동

삼만보 걷기

2025.04.30 21:05
조회 스크랩

오늘도 저녁 식사후 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요 삼만보 걷기

0
0
댓글 12
  • 프로필 이미지
    치노카푸
    삼만보 걷기운동 대단하십니다
항상 다리 피로 잘 풀어주세요
    • 프로필 이미지
      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
항상 스트레칭으로 풀어주고 있어요
즐거운 하루 되세요
  • 프로필 이미지
    신나게💕💕🎵🎵🎵
    오늘도 만보걷기 하시느라 
수고몽땅 하셨습니다 
편안한 쉼되세요 🌸
    • 프로필 이미지
      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
편안하고 건강한 하루 되세요
  • 프로필 이미지
    수호지킴이
    삼만보 걷기 목표 달성 수고하셨습니다 항상 기대하며 게시판을 보고 있습니다 
혈당관리 끝판왕이십니다
    • 프로필 이미지
      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
혈당관리는 확실하게 잡아야 하니
열심히 걷고 있어요 건강한 삶을 위해서...
  • 프로필 이미지
    둔산동맘
    4 월 건강하게 잘 마치셨네요 
수고  많으셨습니다 
5 월도  건강하게 함께 해요 
편안한  밤 되세요
    • 프로필 이미지
      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
항상 건강한 삶을 위해 운동하고 있어요
5월에도 같이 화이팅해요
  • 프로필 이미지
    헤븐
    삼만보 수고하셨습니다
편안한밤 되세요
    • 프로필 이미지
      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
즐겁고 행복한 하루 되세요
  • 프로필 이미지
    호떡
    저녁식후 걷기운동은 더욱 좋다고
 하지요  목표 걸음수 수욜3만보 넘게~
수고 많으셨어요
    • 프로필 이미지
      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
식사후 걷기운동은 혈당을 조절해주니
항상 걷고 있어요
좋은 하루 되세요