둔산동맘
수요일 건강한 걷기 시간 보내셨네요 수고하셨습니다 마지막날 잘 마무리 하시고 편안하게 주무세요~
나의 건강을 위하여 공원 및 계단 등 열심히 걸엇어요.^
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댓글 7
- 헤븐
건강을 위한 만보걷기 잘 마무리 하셨어요 5월도 건강걸음 응원해요
- 회화나무짝꿍
감사합니다. 하루라도 운동을 게을리하다 보면 저의 생활이 제대로 되지 않는것 같습니다
- 호떡
나의 건강을위해서~ 나와의 약속이지요 수요일 만보걷기와 계단 오르기로 멋진운동 수고 많으셨어요~ 5월달에도. 이어가길 바랄께요~
- 회화나무짝꿍
걷기운동도 중요하지만 저는 계단 운동을 하루에 30분 이상은 꼭 하려고 노력하고 있습니다.
- lovelystar
작은 성취가 이어져서 기운이 살아나요