건강/운동

삼만보 걷기

2025.05.06 20:34
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오늘은 오후 운동으로 삼만보 걷기 목표를 달성했지만 저녘 식사후 혈당 조절을 위해 걷기운동을 하고 들어왔네요 삼만보 걷기

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댓글 8
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    헤븐
    오늘은 4만보 이상 걸으셨네요
건강을 위한 걷기 오늘도 수고 많으셨어요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
건강 생각하며 운동하고 있죠
편안한 밤 되세요
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    highway032
    많이 걸으셨네요 걷기 수고많으셨습니다^^
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
편안하고 좋은 밤 되세요
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    호떡
     연휴에도 나와의 약속을위해 3만보 목표 달성후
 식후 건강을위해 걷기운동해주셔서 4만보가 넘으셨네요
최고입니다~
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 고마워요 
건강하게 살기 위해서 열심히 운동
하고 있습니다.
즐거운 저녁시간 보내세요
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    아침햇살77
     건강 하세요  
4만보 걷기 ~수고하셨어요  
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
즐겁고 활기찬 하루 되세요