건강/운동

스트레칭

2025.05.07 06:35
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오늘도 일어나자마자 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 스트레칭

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댓글 8
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    헤븐
    운동 나가기전에 스트레칭 잘 하셨네요
좋은하루 보내세요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
운동전 스트레칭은 필수죠
굿밤 되세요
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    댕오
    꾸준히  스트레칭 잊지 않고 실천하기 쉽지 않은데  수고하셨어요 
건강한 하루 보내세요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
스트레칭을 해야 걷기가 편하죠
좋은 밤 되세요
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    _✨️💰💰
    스트레칭 잘하시고
건강 잘 챙기세요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 고마워요 
오늘 하루도 좋은 밤 되세요
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    호떡
     꾸준한 루틴 좋은 습관 이세요~
 수요일에도 스트레칭으로 근육을 시원하게
풀어 주셨네요~^^
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 그렇죠
이제는 일상적인 루틴이 되었죠
오늘도 좋은 하루 되세요