실내운동

저녁식사후 실내에서 자전거 20분 타기 완료 했습니다

실내운동

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댓글 4
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    정정숙
    저녁식사후 실내에서 자전거 20분 타기로
    소화도 시키고 혈당걱정을 줄일 수 있는 좋은 시간이네요.건강한 시간되세요.
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 정정숙님
      저녁식사후 tv보면서 실내자전거 20분 타기 소회도 돕고 혈당도 잡고 건강에 너무 도움 되는것 같아 매일 타고 있습니다
      정숙님 오는도 건강하고 활기찬 하루 보내요 ^^
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    호떡
     저녁식사후 소화를돕고 건강을위해
     실내자전거 20분 수고 많으셧어요 
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      맘 사랑해~
      작성자
      네 감사합니다 호떡님
      호떡님도 수고 많으셨습니다
      오늘 저녁도 맛있게 드시고 건강을 위해 저녁 운동하고 행복한 저녁 보내세요 ^_^