삼만보 걷기

오늘도 저녁 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요 삼만보 걷기

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댓글 12
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    수호지킴이
    사만보 걷기로 바꿔야 될것 같아요
    계속 사만보 이상을 걸으시네요
    편안한 시간 되시고 내일도 건강한 걸음 응원합니다
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
      편안하고 즐거운 시간 보내세요 
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    헤븐
    오늘은 사만보 넘게 걸으셨네요
    대단하세요.. 건강걸음 수고 많으셨습니다
    편안한밤 되세요 
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
      걷다보니 사만보가 넘었네요
      편안한 저녁시간 보내세요 
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    둔산동맘
    사만보 넘게 걸으셨네요 
    수고 많으셨습니다 
    편안한  밤 되세요 
    내일도 건강한 걸음  응원합니다 
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
      건강하고 편안한 저녁시간 보내세요 
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    정정숙
    저녁 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동으로 사만보 걷기운동으로 건강한 시간이네요. 꾸준한 운동으로 활기차게 보내셨네요.
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 그렇죠 
      혈당 조절을 위하여 식사후 항상 걷기운동을 
      하고 있어요 
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    호떡
     저녁식사후 소화를돕고 혈당과 혈압을위해~
     걷기운동까지 4만보가 넘으셧네요~ 최고~
     어제도 수고 많으셧어요^^
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
      건강한 삶을 살기위해 열심히 운동하고 있습니다  .   편안한 밤 되세요 
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    아침햇살77
     존경스럽습니다 건강 하세요  
    4만보 걷기 ~수고하셨어요  
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
      즐겁고 편안한 밤 되세요