11.5월13일 화요일(밤운동)

11.5월13일 화요일(밤운동)

이틀 감기로 

약먹고 일찍 자느라~밤운동못해서

오늘~열심히 걸었습니다.

걷고나니~숫자가주는 쁘듯함과함께

건강해졌다는~힐링.

 

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댓글 10
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    애플
    만구천보 걸음 잘 마치셨네요 
    편안한 밤 보내시고 수고많으셨어요 ~^^
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    부뚜막
    요즘 날씨가 변덕이  심했죠...
    건강관리 잘 하셔서
    계속 만보걷기~응원합니다.
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    헤븐
    만구천보 많이 걸으셨네요
    건강을 위해 꾸준히 걸으면 좋지요
    편안한밤 되세요 
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    둔산동맘
    일교차가 심했지요
    건강관리 잘 해주세요 
    오늘 걸음 수고하셨습니다 
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    장보고
    다시 걷기운동 시작이라 더 뿌듯하겠어요
    더운날 수고많이 하셨어요
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    정정숙
    건강을 위해서 많이 걸으셨네요.
    꾸준한 운동으로 활기차게 보내셨네요 
    
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    하늬바람
    이만보 가까이 걸으셨네요
    걷고나니 상쾌하고 좋으시죠
    잘 하셨어요^^
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    호떡
     거의 2만보 걸어주셧네요
     환절기 감기기운이 있으셧나봐요 
     건강관리 잘 챙겨주세요~
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    토마토
    감기에 걸리셨군요
    건강이 최고랍니다
    무리하지 마시고 운동하세요
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    lovelystar
    루틴 속 반복이 부드럽게 이어지고 있어요