헤븐
남편분이랑 같이 운동 하셨네요 유산소운동 수고 하셨습니다
이번주는 신랑이랑 같이 운동해요.
건강검진 앞두고 있는데 다이어트 해야 된다고해서
식단이랑 같이 도와주고 있어요^^
아직 열흘 남았는데 많이 감량했으면 좋겠어요
오늘하루도 고생많으셨습니다
모두 굿밤되시구요~~^^!!
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댓글 9
- 장보고
두분이 같이 운동하면 더 시너지 효과 나겠네요 즐거운 마음으로 운동하고 효과 보시길 바래요
- seabuck
그런 마음을 시작했는데 생각보다 어려운 거 같아요. 배는 너무 고프구요. 조금 더 힘내 보겠습니다 댓글 감사드려요
- 정정숙
건강검진을 대비해 식단과 함께 꾸준한 운동을 하면서 건강관리 잘하셨어요. 늘 응원합니다.건강한 시간되세요.
- seabuck
건강 검진 결과 나왔는데 다음 달에 1번 더 받아야 될 거 같아요 앞으로 한 달간 더 열심히 하려구요. 말씀 감사합니다
- 호떡
이번주는 남편분도 함께~ 운동해주시네요 함께하니 더욱 즐거운 운동시간 수고 많으셧어요
- seabuck
같이 운동 하니까 심심하지 않고 좋아요 좋은 결과 나왔으면 좋겠습니다 말씀 감사드려요
- lovelystar
하루의 루틴이 자연스럽게 쌓이고 있어요