건강/운동

삼만보 걷기

2025.05.20 21:58
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오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요 삼만보 걷기

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댓글 10
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    수호지킴이
    삼만보 걷기 목표 달성 수고하셨습니다
혈당관리를 위한 걷기 응원합니다
편안한 시간 되세요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
혈당 관리를 위해 꾸준히 걷고 있습니다 
오늘도 편안한 하루 되세요
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    헤븐
    삼만보걷기 잘 마무리 하셨네요
꾸준한 걷기 응원합니다
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
즐겁고 편안한 하루 되세요
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    호떡
     저녁식후 건강을위해 더 걸어 주셧네요
 3만칠천보 걷기 수고 많으셧어요
 물도 가지고 다니시면서 수시로 수분
 보충해주세요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
앞으론 물을 가지고 운동을 가야겠네요
좋은 하루 되세요
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    feel 🎶 ok
    우와 3만보 걷기 하셨네요
운동 제대로 하신것 같아요 ^^
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
건강을 챙기려 열심히 걷고 있어요 
좋은 하루 되세요
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    바닐라빈
    운동 열심이시네요~
건강 잘 챙기시구 무리하지 마셔요ㅎㅎ
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
건강한 하루 되세요